Est-il possible de mincir uniquement en travaillant son sur son mental ? Camille, coach en image, revient sur son parcours personnel pour nous montrer à quel point l’aspect mental a tout changé dans sa perte de poids.
 
Retrouvez Camille sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/camillec.conseil/">https://www.instagram.com/camillec.conseil/</a>
 
🎁Challenge gratuit du 29 avril au 4 mai 2024 : 5 jours pour débloquer votre perte de poids &amp; (enfin) vous habillez avec les vêtements que vous voulez :
<a href="https://nussbaumeraurelie.systeme.io/challenge5joursdebloquerpertedepoids" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://nussbaumeraurelie.systeme.io/challenge5joursdebloquerpertedepoids</a>

99. Pourquoi c’est important de comprendre l’origine de votre prise de poids

Bienvenue sur le podcast dédié à celles qui souhaitent perdre du poids durablement en se reconnectant à elles-mêmes. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue et hypnothérapeute spécialisée en perte de poids, et chaque semaine, je vous accompagne dans cette transformation. Ensemble, nous explorerons le comportement alimentaire, les blocages psychologiques inconscients, la gestion des émotions et le fonctionnement du cerveau. Découvrez des outils concrets, des histoires inspirantes, et des clés pour avancer vers votre bien-être physique et mental.