Parlons poids aujourd'hui avec un programme que j'ai créé : mincir autrement. Il y a bien longtemps que j'ai compris que la perte de poids n'était pas que dans l'assiette et que sans un accompagnement psychologique, on pouvait faire le yoyo toute notre vie.

Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/mincir-autrement

Podcast précédent : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrir

L'importance de l'état d'esprit : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/

Ebook sur la confiance en soi offert : https://bit.ly/2UJLDTR

Programme bien-être, mincir autrement : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/

Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo