DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Amadou DABITAO, fondateur du média "Banlieusard Nouveau" Amadou est un jeune homme de 29 ans, ancien développeur web, qui s'est donné pour objectif via la création de son média, de faire changer la vision que les personnes issues des quartiers ont d'eux-mêmes. Il a pour cela lancer une plateforme sur le réseau social Instagram puis il a mené un certain nombre d'initiatives, s'est entouré de personnes engagées et motivantes pour son projet et il a pu ainsi dès 2020 voir son projet prendre forme. Aujourd'hui il est pleinement investi dans le lancement de son agence de com' BN qui a pour mission de proposer une multiplicité de prestations liées à la communication visuel, au spot publicitaire, à la production vidéo, au marketing, et à la conceptualisation d’événementiels. C'est avec un entrain certain et une motivation avérée qu'Amadou nous délivre tout cela dans cet épisode. Vous découvrirez dans cet épisode : 1. Qui est Amadou ? 2.Comment est née l'idée de créer Banlieusard Nouveau 3.Sa vision des personnes issues des quartiers 4.Le lancement du média et de son association 5.L'agence de communication BN 6.Les personnes inspirantes de sa vie 7.Ses projets à venir 8.Son message "Dose d'inspi' " Quelques citations... "Je fais mon truc, si je le fais bien, forcément d'autres me rejoindront" " Ce que je fais c'est toujours mieux que de ne rien faire" " Mon objectif est de faire changer la vision que les personnes des quartiers ont d'eux-mêmes" " C'est un travail sur la durée" "Créer une plateforme où j'allais mettre des interviews de personnes issues des quartiers qui vont à un niveau où on ne les attends pas " "Ces jeunes ont besoin en réalité qu'on leur montre autre chose, qu'on leur montre des gens qui leurs ressemblent et qui réalisent autre chose qu'eux ne pensent pas réalisable" *Artistes inspirants : inspirés par des musiques instrumentales progressives **Ses rencontres inspirantes : Moussa Camara (Les Déterminés), ou encore Galo (Smile) et Irène (Paulemagazine) #Ses réseaux : Instagram perso : @meek_amad Q&R automatiquement ajouté aux nouvea #Le média : @banlieusard_nouveau -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Afranio DA VEIGA DOS SANTOS, fondateur de la page Cap Vert En Images Afranio est une jeune capverdien de 30 ans, passionné par son pays natal le Cap Vert et qui a fait des études supérieures. Ses études l'ont menés peu à peu vers le domaine qui l'a toujours attiré à savoir le tourisme. C'est ainsi que son projet professionnel s'est définit et a prit forme petit à petit pour ainsi avancer sur son chemin de vie, et comme il le dit si bien "doucement mais sûrement" ! Son parcours académique et professionnel n'a pas été une ligne droite mais plutôt des détours et des carrefours à emprunter pour atteindre son but. Aujourd'hui, il est diplômé d'un Master Tourisme et a pu s’expérimenter dans des secteurs touchant à la fois au tourisme de loisir qu'au tourisme d'affaires. Sa page "Cap Vert En Images" qu'il a créée en 2014 est un symbole fort de l’intérêt qu'il a toujours porté à ce pays et à la visibilité qu'il a pu donné à cet archipel au large de l'Afrique très prisé par les touristes du monde entier. Vous découvrirez dans cet épisode : 1. Afranio d'il y a 10 ans et celui d'aujourd'hui 2.Les moments clés de sa vie 3.Les personnes inspirantes 4.Cap Vert En Images, de la création à aujourd'hui 5.Sa reprise d'études en 2019 : Master Tourisme 6.Ses premiers pas dans le domaine du tourisme 7.L'agence CVEI à venir 8.Son message "Dose d'inspi' " Quelques citations... "Ça prendra du temps, mais j'arriverai au but" " Quand on trouve notre voie, quand on sait enfin ce qu'on veut faire, on y va à fond " " Mon master Tourisme m'a beaucoup aidé dans la vision de CVEI" "C'est bien qu'au début je ne savais pas ce que je voulais faire" *Artistes inspirants : Kery James et Elida Almeida, "Nta consigui" **Ses rencontres inspirantes : son cousin Dany et sa cousine Emilie #Ses réseaux : Instagram perso: @afra_doss LinkedIn : Afranio Da Veiga Instagram CVEI : @cap_vert_en_images FB : Cap Vert En Images LinkedIn : Cap Vert En Images -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invitée du jour : Angela Brito Soares Angela est une jeune diplômée de 45 ans qui a fait le choix de reprendre ses études il y a  3 ans. Ce qui est frappant chez elle, dès qu'on la rencontre, c'est sa soif d'apprendre et son énergie positive qu'elle véhicule. Elle a très jeune sentie que sa mission de vie est de pouvoir travailler dans le social auprès des personnes en marge de la société, ou bien auprès des jeunes enfants dans leurs premières années de vie. Le parcours n'a pas été simple pour elle mais avec une volonté sans faille, une persévérance et une autodiscipline qui lui a permis de soigner ce temps de préparation nécessaire avant de se relancer dans les études, elle y est parvenue et est aujourd'hui diplômée d'un Bachelor d’Éducatrice spécialisée. Son objectif futur est de devenir Directrice de crèche. Vous découvrirez dans cet épisode : 1.Son enfance et son parcours scolaire 2.Sa prise de conscience sur son avenir professionnel 3.Ses rencontres déterminantes 4.Sa reprise d'études 5.Le rôle important qu'a joué sa mère 6.Le métier d’Éducatrice spécialisée et les qualités requises 7.Sa rencontres inspirante 8.Son message "Dose d'inspi' " Quelques citations... "Je suis fière d'être capverdienne, c'est en moi et ça restera à vie" "Etre éducatrice spécialisée, j'ai toujours eu ça en moi" " Ma mère me disait ne t'inquiètes pas je suis là " "Il n y a pas d'âges pour donner des conseils, il n y a pas d'âge pour motiver "  " Même si vous avez 50 ans ou 30 ans, n'ayez pas peur, si vous voulez faire quelque chose qui vous tient à cœur, faites-le !" *Artistes inspirants : Elji beatzkilla artiste capverdien **Sa dose d'inspi' quotidienne : sa mère #Ses réseaux : Instagram/Facebook---> @angela_bsoares / @Angela So Dias Varela -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Lyes Ben Salem, Chef pâtissier Lyes est un enfant de Saint Denis , il y est né et a grandit là-bas. Après un parcours "en dent de scie" ainsi que diverses  aventures  vécues, il y revient aujourd'hui  en tant que Chef pâtissier. Quelle belle revanche ! Il prépare en effet l'ouverture prochaine de la boulangerie-pâtisserie artisanale "Le roi et l'oiseau" qui est située au cœur de la ville de Saint-Denis, entre la Basilique et le stade de France. Le chemin n'a pas été simple, et encore moins linéaire mais la vie lui a surtout apprit à s'accrocher à ses rêves et à vaincre l'adversité. Vous découvrirez dans cet épisode : 1.Son enfance 2.Sa vie de SDF dans plusieurs pays 3.Ses passages en prison 4.Son entrée à La Légion Etrangère 5.Sa formation d'apprenti et ses stages dans des pâtisseries de renoms 6.Le métier de Chef pâtissier 7.Ses rencontres inspirantes 8.Son message "Dose d'inspi' " Quelques citations... "Il y a toujours un gain dans la douleur" " Chaque personne est riche, chaque personne a un petit trésor en elle " "A partir du moment où vous modifiez quelque chose en vous, où vous vous forcez à être méchant, vous perdez un peu de vous-même" "Vous échouez, essayez encore, et encore..." "Après chaque tempête, il y a le soleil" "Dans chaque problème, il y a une solution" *Artistes inspirants : de Charles Aznavour à Gil Semedo en passant par Youssoupha **Sa dose d'inspi' quotidienne : sa mère Aide-soignante qui l'a adopté, accueillit chez elle comme son fils #Ses réseaux : -Instagram--> @masterlyess ***Boulangerie-pâtisserie "Le roi et l'oiseau" située au 41 rue Gabriel Péri 93200 SAINT DENIS -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Jean-Paul TRAN, Galerie WAWI Avec son co-fondateur, Jean-Paul se lance en 2020 dans le monde des galeries d'arts et ils n'ont pas démérité car c'est une aventure incroyable qui les attend, la galerie WAWI voit alors le jour. Après un voyage en Chine qui a changé sa vision et son ouverture sur le monde, Jean-Paul rentre en France avec une envie forte de se lancer dans l'entrepreneuriat en parallèle de son emploi. L'aventure WAWI commence à ce moment-là... C'est quoi le streetart  ? Comment fonctionne une galerie d'art ? Qu'est ce qui t'inspire ? C'est quoi le concept du drinkandpaint ? Comment avez-vous fait pour démarrer sans réseau ni aucun contacts ? Notre invité répondra à toutes ces questions et vous embarquera dans son univers...alors prêt à prendre votre dose d'inspi ? Une surprise vous attend en fin d'épisode si vous souhaitez vous rendre bientôt à la @galeriewawi ! -->Quelques citations... "Toujours avoir un plan B dans la vie" "Ce voyage a fait ressortir en moi ce côté aventurier et entreprenant " "Faire en sorte de rendre l'art accessible à tous " "Dans une galerie d'art on peut vivre une expérience conviviale" "En vrai ce sont les gens qui m'inspirent" "La vie c'est pas une ou deux visions mais des milliards de visions" *Artistes inspirants : Kerry James - Rohff **Sa dose d'inspi' quotidienne : ses rencontres quotidiennes #Ses réseaux : -Instagram/Facebook/Tiktok--> @galerie.wawi OU @DRINK.AND.PAINT -Galerie WAWI situé au 49 rue Albert Thomas 75010 Paris, ouverture du mercredi au dimanche. ========>CODE PROMO: dosedinspi<========= Bonne écoute ! -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE-  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Guillaume FAYE, Champion de karting & Nutrionniste sportif Guillaume Faye, du haut de ses 24 ans, a un très beau palmarès : Champion de France & Champion du monde de karting ...rien que ça ! Mais, ça n'a pas été de tout repos et ce n'était pas non plus un long fleuve tranquille pour en arriver là. Vous allez découvrir au travers de cet épisode : son vécu, cette discipline peu connue et toutes les péripéties et les bonnes anecdotes qui l'on amené où il est aujourd'hui. Guillaume nous parle également de son métier de Nutritionniste sportif et des opportunités qu'il a eu pour se professionnaliser dans ce domaine aux côtés de sportifs et sportives venant de tout horizon. Quelques citations... "Comme dans tout sport, il faut beaucoup s’entraîner" " Mes parents ont cru en moi dès le début " " C'est une discipline où on est très livré à nous même" "Tout peut se jouer sur rien, tout peut se perdre sur un rien, donc ne jamais rien lâcher !" Bonne écoute ! *Style de musique inspirante : Burna Boy **Sa dose d'inspi' quotidienne : 1/Lewis Hamilton - Champion pilote de Formule 1 2/Eliud Kipchoge - Marathonien athlète 3/Hugo Philip, influenceur et entrepreneur #Ses réseaux : -Instagram--> Guillaume Faye / nutritionsansfaye -Facebook--> Guillaume Faye -TikTok--> @nutritionsansfaye -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Jocelino LOPES TAVARES, Etudiant en Master 1 Optimisation de la performance sportive A travers ses multiples casquettes, Jocelino nous retrace son parcours actuel d'étudiant, sa passion du football, ainsi que son rôle de Coach au Red Star Football Club. Dans cet épisode, il nous parle de ses défis quotidiens : ses d'études dans le sport, son orientation, sa soif d'apprendre ou encore son ambition future. Il a su gagner en assurance et en confiance en lui pour mieux affronter les obstacles de la vie, Jocelino tire son épingle du jeu car il a à coeur de s'investir auprès d'un public qui a véritablement besoin  de son expertise (en cours), sans oublier sa joie de vivre. Bonne écoute ! Quelques citations... " Avoir des bases intellectuelles solides n'est pas une option en STAPS" " Le football m'a toujours guidé et permit de m'accrocher dans le milieu scolaire" "Cette filière m'a poussé à être exigeant avec moi-même" "Dans le sport comme dans la vie, tu ne peux pas avancer sans les autres" "L'engagement associatif m'a permit de grandir" *Style de musique inspirante : Kery James, Youssoupha ou encore Elji Beatzkilla **Sa dose d'inspi' quotidienne : sa mère, les femmes africaines et Cristiano Ronaldo #Ses réseaux : -Instagram--> j.lopes11 -Facebook--> Jocelino Lopes -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Jay Doesitall, de Responsable transport et logistique à Coach sportif  Jeremie alias Jay est devenu Coach sportif il y a 5 ans, il a fait une reconversion professionnelle pour le devenir et prépare actuellement un BPJEPS afin de valider cela par un diplôme reconnu. Il a traversé un certain nombre d'étapes au niveau personnel et professionnel pour atteindre son objectif.   A travers cette interview on comprend très vite, dans son parcours qu'il nous retrace, que le sport a toujours été présent dans sa vie (le basket, le renforcement musculaire, le running...etc) et que le coaching l'a rattrapé plus de 20 ans après.  Ecoutez son histoire... " Abandonner, jamais, je n'y pense même pas" " Un bon coach, c'est celui qui sait (s') adapter" "Il y a une playlist pour chaque moment de la vie" "Il faut faire ce qu'on aime dans la vie et croire en soi " *Style de musique inspirante : le rap autant pour les lyrics que pour la musique **Sa dose d'inspi' quotidienne : LeBron James ou Kobe Bryant, mais aussi toutes les personnes qu'il rencontre dans ses coaching ou sa communauté instagram #Ses réseaux : -Instagram--> Jay_doesitall -Facebook--> Jay_doesitall -Youtube--> Train with Jay -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invitée du jour : Patricia SILVA VARELA, Jeune diplômée en Master Industries Culturelles parcours industries créatives et médiatiques Elle a 24 ans, et vient de terminer ses études en Communication. Elle se trouve dans une phase de transition avant d'entrer dans la vie active. Nous retraçons ensemble son parcours et abordons les points clés de sa vie comme : son arrivée en France, son parcours scolaire, ses choix d'orientation et son entrée dans la vie active. "Je suis fière de mon parcours" "Il est important de se renseigner sur son orientation car le pire est de finir avec un diplôme que l'on ne veut pas" "Ayez des objectifs clairs et ciblés " *Style de musique inspirante : tous les styles de musique en fonction de son humeur. Particulièrement le batuku, musique capverdienne basée sur des percussions et les voix chantées de femmes **Sa dose d'inspi' quotidienne : sa mère et la force qu'elle lui transmet au quotidien #Ses réseaux: -Instagram--> patriciiia238 -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message

DOSE D'INSPI, le podcast qui te ressource et t'inspire ! Notre invité du jour : Waren HOUNDJO, Entreprenoirs "Toute motivation vient de l'intérieur" "Entoures-toi des personnes qui ont la même vision" "Etre entrepreneur, ce n'est pas la liberté, pas au début en tout cas" *Style de musique inspirante : Épique **Sa dose d'inspi' quotidienne : son mentor qu'il suit depuis 2013 ***Ses livres inspirants: 1)Réfléchissez et devenez riche, Napoleon HILL       2)Comment se faire des amis et influencer les autres, Dale CARNEGIE #Ses réseaux: -Instagram--> Entreprenoirs -Site internet --> https://entreprenoirs.fr/ -TikTok--> ETPN -DANS LA VIE TOUT EST UNE QUESTION DE DOSAGE- Nad' --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadine-goncalves/message