DESDE EL ALTILLO
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Desde el altillo
T02 EP.05: Entrevista con Paula Restrepo: La danza y el Yoga, en la búsqueda del bienestar
51 minutes Posted Aug 7, 2021 at 3:00 pm.
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En este episodio hablamos con una persona maravillosa con una historia de vida espectacular, Paula Restrepo. Ella Nació en Medellín Colombia, pero creció y desarrolló los primeros 30 años de su vida en Venezuela, país en donde estudió danza a nivel escolar y profesional,  es egresada de la Escuela Nacional de Danza Táchira, una de las más importantes escuelas de formación de Bailarines en el país, y donde más adelante ejerció como Maestra de Ballet a todos los niveles de estudio y formación por 14 años.

A pesar de tener aparentemente un camino muy claro en el mundo del arte, a los 20 años, la depresión y la anorexia nerviosa llega a su vida, un grito del alma por cambiar su rumbo, por replantearse la vida, y encontrarse con el cuerpo una vez más, de una forma diferente.

Así es como inicia el camino del Yoga, donde encuentra la misión y propósito de vida, descubrirse a través de la práctica y apoyar a otros en sus procesos. Desde entonces, ha dedicado la totalidad de su vida, a aprender y compartir, una veces con mucha inspiración y otras con algunas preguntas, pero siempre con la certeza de que el camino se va iluminando con un paso a la vez.

¡Esperamos les guste!

Mencionado en este podcast:

Joe Dispenza: https://drjoedispenza.com/

Meditación para principiantes: Jack Kornfield: https://amzn.to/3y9by8U

Instagram Paula Restrepo: https://instagram.com/paularestrepo_j

Perfil de Dani: https://www.instagram.com/apetitodelalma/

Perfil de Sara: https://www.instagram.com/wonderingyogini/

Perfil Desde el altillo: https://www.instagram.com/desde_el_altillo