Una de las preguntas que más me llegan, que me hice en su día y que frenan la reconciliación con el cuerpo y con la comida es esta: &#39;¿Cómo dejar de desear volver a lucir el físico que lucías antes?&#39;. 
Así que, en este episodio, te diré lo que les digo siempre a los clientes que me lo preguntan.
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29- ESTO es lo PRIMERO que debes hacer para dejar atrás los atracones y tu mala relación con la comida

Como soy es un podcast sobre trastornos de la conducta alimentaria, alimentación intuitiva, imagen corporal y autoestima. Yo soy Osiris, psiconutricionista y coach certificada por la Universidad de Oxford, especializada en trastornos alimenticios y comparto reflexiones, información y herramientas para que entiendas, sanes y sanes tu relación con la comida... y contigo misma.