新学期に向けて習慣化って大事！働くママのためのシンプル習慣化術を4つのポイントに絞ってお話してます。①具体性　②シンプル化③アレンジ④緊急回避（※屋外収録なので騒音がかなり入っていますがご容赦ください。） #ワーママ 　#習慣化　#子育て　 ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54