Você acha que só consegue mudar se sair da sua zona de conforto, é isso que as pessoas costumam dizer! Mas e se eu te disser que não? Que você pode sim usar sua zona de conforto a seu favor?! Vem conferir!

Oiê, seja bem vindo(a)! Me chamo Camila Oliveira e aqui estarei abordando assuntos relacionados com a nutrição, autoconhecimento e auto-estima... Uma nutrição que vai muito além da comida! Prepara seu café e vem comigo bater uma prosa!