Neste episódio do Podcast Breaking My Limits, falamos sobre um tema pouco falado no mundo do fitness (ainda!!) mas de grande importância, Distúrbios Alimentares.

E ninguém melhor para falar connosco sobre os fatores psicológicos que levam a estas situações que a psicóloga Inês Vigário, que já tivemos o prazer de ter no episódio sobre Imagem Corporal.

Neste primeiro episódio, de dois, sobre o tema, o treinador António e a psicóloga Inês falam sobre o que são estes distúrbios alimentares, quais as suas causas e fatores que influenciam, mas também sobre algumas das suas consequências.

Temas:

1. O que são os Distúrbios Alimentares.

2. Quais os Distúrbios Alimentares mais comuns.

3. O que pode influenciar o desenvolvimento destes distúrbios.

4. Consequências dos Distúrbios Alimentares.

EPISÓDIOS RELACIONADOS: https://www.youtube.com/watch?v=t7sIS_RNVc0

Podem encontrar a Inês no Facebook na página: Inês Vigário - Psicóloga do Desporto e do Exercício (https://www.facebook.com/psicologadesportiva)

Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!

Esperemos que gostes!