אני לא בן אדם שאוהב לראות סרטים, אבל כשאחי הקטן חוזר מהצבא ומבקש משהו אני לא אומרת לא. והאמת שזו היתה החלטה טובה לצפות בסרט into the wild. כמה ימים אחרי הסרט עוד עיבדתי את מה שהתרחש והתחילו לעלות בי תובנות ממש מעניינות על החיים בעקבות הסרט. מה המשמעות שלנו בעולם? למה אנשים מתים מוקדם? איך נכון לחיות? והאם המסגרת ש״שומרת״ עלינו מהעולם בחוץ או מהלא נודע עושה לנו טובה? החלטתי לשתף אתכם מתובנות שעלו לי ואיך זה גרם לי להרגיש משוחררת יותר ואיפשר לי לסמוך על עצמי יותר ולהתרגש מהלא נודע ומה חוסר וודאות בחיים שלי

עדי קיבלה את הטייטל ׳האדם הכי אמיץ שאני מכירה׳ אחרי הראיון הזה. בזכות החוויה שלה בשנים האחרונות אפשר לראות בצורה הכי ברורה איך החיים שלך מאותתים לך דרך הגוף והרגש ומה קורה אם תקחי את הצעד הזה אל הלא נודע ותסמכי על האינטואיציה שלך. מה קורה מחוץ לאזור הנוחות כששומרים על ראש פתוח והתמסרות מוחלטת. והשאלה הכי מעניינת היא איך לא משתגעים במסגרת סופר אינטנסיבית רחוקה מכל מה שאנחנו מכירים, במדינה זרה עם תרבות זרה ואנשים שמוצאים לשון ומתנשפים בצורה מוזרה בכל מקום מסביבך.. אחד הפרקים המעניינים ביותר עם החברה הכי טובה שלי שגורמת לי בכל פעם לפתוח את הראש ולגלות בעצמי עוד רבדים מוזמנים ליצור איתה קשר בעמוד האינסטגרם https://www.instagram.com/adimiz__?igsh=MTE2MHhxaG04YW81ZQ==

וולקאם בק! אחרי שהמלחמה התחילה וברובד נוסף חוויתי כל מיני שיעורים בחיים האישים פשוט באופן די טיפשי נתתי פחות מקום לדברים שעושים לי טוב, ליצור. ליצור תוכן, לשתף, לעזור לאנשים, לחיות את המשמעות שלי.. התחלתי לפקפק בעצמי, במסע הרוחני שלי,נכנסתי למעין לופ באנרגיה זכרית דוחפת ששחקה אותי עד שהייתי מסוגלת לעצור ולשאול את השאלות הנכונות ולהסתכל על הדברים אחרת. אז איזה כיף לחזור לעצמי ולכאן, אני מקווה שהשיעורים שאני חווה יכולים להיות כלי שישפר את המסע חיים שלכם. הפרק הזה אני חושפת את השיעור הכי מתסכל שפגש אותי, איך התמודדתי עם זה ומה הבנתי בדרך. בנוסף כלים וספרים שעזרו להתפתחות ולהתפקחות שלי! מוזמנים להצטרף לקבוצה השקטה שלי, לקהילה של BYB ‏https://chat.whatsapp.com/BUVurpoF4fe43662DRcxSq ולתוכנית וולנס BOOST YOUR BODY https://pdf.ac/YxEKg אם הפרק עזר לכם באזשהי דרך, שתפו אותו עם מישהו שזה יכול לתת לו ערך וכך נעביר את הטוב הלאה ! ודרגו את הפרק ! :) זה ממש יעזור לנו להגיע לעוד אנשים ולייצר שינוי. נתראה בפרק הבא! (או .. באירוע קהילה? 🧚🏻 Stay updated )

self-love is a big subject. most of the time we take that as shallow, but the real challenge is to go deep. face your lowest and find that unconditional love with shadow work. we all have those moments when we feel bad about ourselves and we judge everything, but this episode will show you why those moments are the ones you need to be grateful for the most

יש סיבה שכולנו חיים את אותה התרבות. יש סיבה שבתי חולים, תרופות ומזון הן התעשיות המרוויחות ביותר למדינה. יש סיבה שאנחנו לא יודעים למה זה קורה ויש סיבה שאנחנו חושבים שאנשים הרפואה והממשלה באים להציל אותנו מצרותנו, אם היה אמת בדבר לא היינו רוב מוחלט שמתמודדים עם בעיות בריאותיות ומחלות כרוניות והסטטיסטיקה רק הולכת וגדלה. אז למה תזונאים ממליצים לכם לעשות דברים נוראיים לבריאות שלכם ולעולם בביטחון מחולט? הם לא אנשים רעים וכמובן לא רוצים שתיהיו חולים, גם הרופאים לא.. הם אנשים טובים באמת. אבל אין להם מושג שגם הם חלק מחיילי המשחק שעוזרים לשמר את התרבות בדיוק כמו שהיא ואת גלגל הכסף והשליטה בדיוק כפי שהוא.

אני תמיד שמעתי שכתיבת יומן זה חשוב אבל אף פעם לא ידעתי מה לכתוב יומן. היום כשאני יודעת כמה זה משמעותי ומשנה חיים אני מבירה לכפ את כל הטיפים ואת כל מה שצריך להיות ביומן שלכם כדי שתוכלו לייצר את המציאות של הגרבה הכי טובה של עצמכם.

אתם לא חייבים להתנזר או להתנצר או לחזור בתשובה. אבל אתם לגמרי תרצו ליישם חלק מהתרגולים הכלכך משמעותיים שנחרטו כמצוות בספרים כלכך עתיקים של כל מיני דתות. השאלה הכי מעניינת שנשארה לי היא, איך הם ידעו את כל זה לפני שנים כה רבות ? אני מניחה שלא היו להם כלכך הרבה הסחות דעת כמו שיש לנו היום, פלאפונים, בתי ספר, מותר, אסור, עבודה, סטרס, מחלות, שהם יכלו ליטרלי לשבת עם המחשבות שלהם, להתחבר לעצמם ולתבונה האינסופית שבתוכינו ומסביבנו.. לקבל את האמת! על כל זה נדבר הפרק

לדעתי אין סתם בחיים ואם גם אתם חושבים ככה שימו לב לזה- הפרק הזה הוא פרק שהקלטתי באופן מאוד ספונטני ב12 בלילה, המחשבות שלי על אגו, אמת וחשבון נפש. אני בדרך כלל מקליטה מראש את הפרקים בימי שלישי והם עולים בימי ראשון. לאחרונה הייתי מאוד עסוקה בפיתוח הצוות והעסק שלי ולא הקלטתי. היום יום שבת, מחר ערב יום כיפור ושכחתי בכלל מהפרק הזה, נכנסתי להקליט פרקים חדשים כדי לשמור על הרצף. שמתי לב שאין עוד פרקים שאמורים לעלות חוץ מההקלטה הזו שעדיין לא תזמנתי. וכמובן שהיא תתוזמן למחר כי זה יום ראשון, ערב יום כיפור, היום שבו עם שלם מקדיש לחשבון נפש. מקווה שתהנו מהפרק הזה ותפיקו ממנו חשבון נפש כנה ואמיתי ותבחרו את מסלול החיים שאתם רוצים לעצמכם שיהיה צום משמעותי ומנקה לגוף ולנפש, אוהבת אתכם 3>

רשימת הדברים שיעזרו להתפתחות המנטלית שלכן ויעזרו לכם להיות הגרסה הכי טובה שלכן ביומיום! חלק ב' מתוך הרשימה, הדברים הפיזים 💪🏼 מוזמנות לכתוב לי באינסטגרם מה לקחתם מהפרק ולשתף אותי בשגרה שלכן ! תמיד שמחה להתחבר עם נשים שעושות דרך עבור החלומות שהן ושמות את הוולנס שלהן בראש סדר העדיפויות. להצטרפות לקבוצת וואטצפ השקטה : https://chat.whatsapp.com/BUVurpoF4fe43662DRcxSq להצטרפות לתוכנית וולנס- תכתבו לי בפרטי באינסטגרם מה חשוב לכן לשפר בתזונה שלכן 🤍

אנחנו חיים כמעט כלום מהאמת שלנו, יצרנו כלכך הרבה מסיכות והסחות שהפכו לאמת מוחלטת ושולטות בנו. עד לרמה שאנחנו מחכים למישהו שיציל אותנו מהשטויות האלה.. במקום פשוט לא לתת להן כלכך הרבה מקום. וזה כמובן יתאפשר רק בעבודה עצמית, על החלקים שאנחנו מפחדים להיפגש איתם, השאלות שאנחנו מפחדים לשאול. אבל בדיוק בשביל זה אנחנו כאן! לעבוד על עצמנו, לגדול, להתפתח, לגלות את האני האמיתי והאותנטי שלי, להתחבר לעבודה שכולנו אחד ואנחנו הרבה יותר מגוף פיזי, אלכוהול בשישי בערב וציצית לתפילה. מה שאמיתי הוא מי שאתה, כמו שאתה.