Profi cyklista Luboš Pelánek odešel před více než 20ti lety do Itálie za kariérou, vyhrál s týmem Lampre v Itálii mistrovský titul a zažil mnoho dalších úspěchů i drsných pádů. Nově spolupracuje s týmem Penco a stává se poradcem pro výživu dětí. V tomto díle si s Lubošem Bára povídá o výživě a tréninku u cyklistů dětí. Luboš totiž velmi úspěšně připravuje svého 9ti letého syna Fabia a právě o jeho přístupu k výživě i tréninku u dětí je tento díl. Obsah epizody: <ul><li>kdo je Luboš Pelánek</li><li>zásady a tipy pro úspěšný trénink</li><li>specifika výživy a tréninku u dětí</li><li>význam fyzické i mentální regenerace</li><li>práce s hlavou</li><li>pohled rodiče vs. pohled trenéra</li></ul>

Penco, výrobce sportovní výživy, uvádí každý měsíc jeden inspirativní rozhovor se sportovci, trenéry a odborníky na téma sportovní výživy. V roli moderátorky se objeví již ostřílená Bára Soukupová, která má za sebou mnohaletou sportovní historii, díky čemuž může pokládat opravdu trefné otázky, které pomohou sportovcům všech výkonnostních kategorii.