berolahrasa
berolahrasa
Farrel Suryadarma
Podcast berolahrasa berbicara tentang seputar self-improvement. tak hanya raga yang perlu diolah.
Eps 1 Cara Mengatasi Overthinking.
Overthinking adalah memikirkan sesuatu hal secara berlebihan. Orang  yang mengalaminya akan berpikir terlalu jauh dan mengkhawatirkan hal-hal yang belum pasti terjadi esok hari atau karena memikirkan masa lalu entah itu sebuah peristiwa,penyesalan, kegagalan, dan yang paling sering adalah memikirkan tentang seseorang. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/farrel-suryadarma/message
May 1, 2020
20 min