Тимофей Бережков, главный тренер YORC, о детском спорте, беге и Топалове

БЕГЕМА №5 - Адика Абдулаева, любительница марафонов и бокса (Time4run)

Привет! Это Бегема - Саша, Илья и Гена. Мы любительские любители бега и любим все, что с ним связано. А когда вокруг нас происходит что-то беговое и хорошее - мы испытываем счастье в душе.
К нам приходят люди из мира любителей легкой атлетики и не только, от которых вы узнаете как найти и не потерять мотивацию, как начать бегать после 30-ти и достичь успехов и о том, что от бега повышается настроение