【寄语】

我们总会因为各种各样的原因和失眠“狭路相逢”

或是人际关系，或是负面情绪，或是自我内耗

希望你可以在我们的引导中，用更平和的姿态和失眠打个招呼，也许能拥有更安稳的睡眠。

🎦录制-极乐鸟冥想研发团队

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