チャクラとは心と体が交わる重要なポイントです。
チャクラとは何か、そして第１チャクラから第７チャクラまでざっくりと概要をお話しています。
次回以降は各チャクラについて、より深くお話していく予定です！

第１チャクラ

「心と身体をヘルシーに幸せに生きること」をテーマに、様々な分野で活躍されているゲストの方をお呼びしていろんなお話をしています。

ゲストの方に必ずさせて頂く質問は
"あなたにとって幸せとはなんですか？"

当然ですが、人それぞれの回答があり
その人の考える "幸せ" をその人の言葉で
お話頂けるのをいつも楽しみにしています。

"幸せとはなるものではなく、気づくこと"
私の人生を変えた、大切な言葉です。

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