Show notes
バーベルラジオ第49回は、ビキニフィットネス選手（2017/2018年オールジャパン2連覇）、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニングジムCOMMEの代表の許冴恵さんとお話をしました。冴は私の大学時代からの友人でもあり、なんとバーベルラジオ第一回目のエピソードのゲストとしても出演していただいたバーベルラジオにとってはとても大切なゲストです。現在の食事・トレーニング・モチベーションなどをゆるーい感じでお話をしました。冴は2020年11月から表参道にあるパーソナルトレーニングジム「COMME」をオープンしていることから、このご時世で起業したことについての理由や問題点などについてもお話をしていただきました。ぜひ最後まで聞いてみてくださいOn Episode 49 of Barbell Radio, I interview Sae Kyo who is a Bikini Fitness Athlete, Personal Trainer and Owner of Personal Training Gym COMME located in Omotesando Tokyo. Sae also came onto Barbell Radio Episode 1 as a very first guest of the show! We look back on what happened in the past year in regards to training, dieting and motivation. I also ask her about her motivation in starting a new gym in Tokyo during the Coronavirus PandemicTIMELINEパーソナルトレーニングジムCOMMEInstagram: https://www.instagram.com/comme.fit/ホームページ: https://comme.fit/さえのSNSInstagram: https://www.instagram.com/smiley_19.95/Twitter: @_saekyo_YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCMkHBPYK3h8p5w0Q81HXQNgバーベルラジオSNSInstagram, Facebook, Twitter: @barbellradio