En este episodio compartimos con Juan Javier Peña, una leyenda en el mundo de la creatividad y sin duda uno de los publicistas más premiados y reconocidos internacionalmente. Con él conversamos sobre el poder que tienen las ideas para hacer cambios en el mundo sin olvidarnos de los que tenemos más cerca. Si queremos triunfar en el mundo debemos mirar hacia afuera y creer en nosotros; el esfuerzo constante, perseverancia y la pasión por lo que hacemos rendirán sus frutos.

En este episodio conversamos con la Psicóloga Lucy Roldán sobre la relación que mantenemos con nuestros cuerpos, la comida y cómo ésta afecta nuestra autoestima. Nos dejó algunos consejos sobre cómo generar consciencia acerca de este problema, más conocido como Trastorno de la Conducta Alimentaria No Especificada, la cual genera culpa y ansiedad. Esta es la Pandemia Invisible que nos está afectando como sociedad.  

En este episodio conversamos con Nicole Lilliegren de @littlegreenbookclub sobre los cuentos infantiles como herramientas para ayudar a los niños (y no tan niños ) a navegar por la vida. Nos dejó muchísimas recomendaciones de títulos para el manejo de emociones y resolución de problemas que seguro apoyarán a todos los padres en esta gran tarea.

En este episodio conversamos con Andrea Durán, Coach e instructora de Zumba, quien con su buena vibra nos dio algunos consejos para llevar un estilo de vida más saludable y nos recordó que nunca es tarde para empezar. 

En este episodio viajamos profundo con la Máster en Psicología y Coach Espiritual: Silvia Duart. Una conversación que nos invita a mirar hacia adentro y a pedir claridad donde no podemos ver. ¿Qué es la aceptación y cómo aplicarla? ¿Qué sentimiento de culpa estás sosteniendo y cómo liberarlo? Creemos que el cambio empieza por uno y en este episodio te damos algunas herramientas que te ayudarán a caminar en este Despertar de Conciencia.  

En este episodio compartimos con Carlos Luis Andrade, un comunicador social amante de las historias y un estudioso del comportamiento humano que ha decidido compartir su conocimiento a través de su escuela de coaching: Trainers. Conversamos sobre su historia, los secretos de su matrimonio y sobre esta nueva escuela con la que continúa siendo el creador de su propio cuento. 

En este episodio compartimos algunas ideas sobre comunicación y política con Eduardo Bonilla, un storyteller innato que ha dedicado su vida a conectar a través de las historias. Una conversación que nos invita a creer en la innata capacidad creativa de nosotros como seres humanos y en el poder del autoconocimiento para lograr tomar mejores decisiones en este mundo lleno de información.

En este episodio conversamos con Mari Pazmiño, instructora de yoga por más de 11 años, quien compartió con nosotras su historia personal y experiencia con los ataques de pánico que la llevaron a descubrir esta práctica transformadora. Reflexionamos sobre como el mat nos permite experimentar las posiciones y situaciones incómodas que nos presenta la vida desde ese espacio seguro. 

En este episodio nos acompañó la Psicóloga y entrenadora certificada en Disciplina Positiva Daniella Medina. Conversamos sobre lo que es y no es Disciplina Positiva, cómo aplicarla y la importancia de conocernos para poder trabajar en el autocontrol. Una filosofía que nos permite educar y comprender a nuestros hijos pero que también nos lleva a crecer como adultos.

En este episodio conversamos con la más cigarra de las cigarras: María Ortega; lectora, escritora, psicopedagoga y actriz. Una conversación divertida sobre literatura, historias, arte, mujeres escritoras ecuatorianas y como la cultura nos permite dejar de ser simples habitantes para volvernos ciudadanos de un país con identidad propia.