Muchas veces reemplazamos las tareas importantes por otras que no lo son, y terminamos fuera del objetivo del día. En este episodio hablaremos de procrastinar y cómo poder usarlo a nuestro favor.

Síguenos en redes sociales @inestisaludmx

Los libros de los que hablamos en el episodio son:

• The Now Habit, NEIL FIORE
• El poder de los hábitos, Charles Duhigg