“واحن على قبحك. على فشلك، تكرارك، عاديتك، توحدك.. احنُ على نفسك كطفل متوحد، أعرف تمامًا صعوبة أن يحب المرء نفسه. لكن لا تقسو عليها، احن عليها كأنها آخر أشكال الحياة، لأنها آخر أشكال الحياة، حافظ على بصيص النور الباهت، ارض به كأنه لن يخفت. و إن خفت، ارض، ولاتقس. أنا أسرق من عمري سنينا طويلة في كل مرة أهرب فيها من قبحي ووحشتي ودونيّتي، أعرف بأن الخيارات لا توجد، و أن أمامي طريقٌ واحدٌ وإن كذبت تفرّعاته. أعرف بأني أسحب أنفاسي بصعوبة، لكنني أدركت متأخرًا أن القسوة لن تغيّر من أنا، أن الوحشة تتعاظم وتبلعني بكل ندوبي إن قسيت. وأعرف أن يد الله تمتد عبر حناني على نفسي، رحمته تمس ندوبي فتزهر. الله فيني، الله العظيم يحن علي، من أنا لأقسو؟”

(هذه اللوحة رسمتها لتعزية نفسي بفقداني لطفلين. يحضنني فيها زوجي، أطفالي، أقف مستسلمة لهذا الحضن وهذا الحب. أردد في داخلي أني أستحق الحب، محبتهم لي، محبتي لنفسي. أردد أني أستحق التشافي. أردد أن الألم لا يعني المعاناه، وأني مستعدة لفهم رسالة الألم. أردد باسم الله أبدأ، باسم الشافي أمضي. مع محبتي بنان) هذا النص من كتابة زوجي عبدالرحمن غنم.

الطريقة الوحيدة لإنقاذ نفسك هي أن تناضل لإنقاذ الآخرين ( أذكر ذات صباح، أني اكتشفت شرنقة في قشرة شجرة، وفي لحظة كانت الفراشة تكسر جدارها وتستعد للخروج منها. انتظرت طويلا لكن الفراشة تأخرت في الخروج. وبعصبية،لا. وبعصبية ، انحنيت عليها وأخذت أدفئها بحرارة زفيري وأنا فاقد الصبر . فبدأت المعجزة تحدث أمامي، ولكن بنمط أسرع من النمط الطبيعي. وتفتحت القشرة وخرجت الفراشة وهي تزحف. لن أنسى فظاعة ما رأيته حينذاك: لم يكن جناحاها قد افترقا، وكانت جميع أجزاء جسمها الصغير ترتجف، والفراشة تجهد في فتح جناحيها. فانحنيت فوقها وحاولت مساعدتها بنفسي ولكن بدون جدوى. كانت تحتاج إلى نضوج صبور، وفتح الأجنحة يحتاج إلى دفء الشمس ليتم ببطء. ولكن الأوان قد فات الآن. لقد أجبر تنفسي الفراشة على الخروج من الشرنقة وهي ترتعش، قبل موعد نضوجها. كانت تهتز فاقدة الأمل. وبعد ثواني، ماتت وهي في راحة يدي. ) دع الناس مطمئنين أيها الرئيس لا تفتح أعينهم و إذا فتحت أعينهم، فما الذي سيرونه؟ بؤسهم! دعهم إذن مستمرين في أحلامهم! إلا إذا كان لديك عندما يفتحون أعينهم، عالم أفضل من عالم الظلمات الذي يعيشون فيه الآن.ألديك هذا العالم؟ هذا ما يجعلك إنسانا: الحرية! هناك أسوأ ممن هو أصم، و هو الذي لا يريد أن يسمع! إن لكل إنسان حماقاته، لكن الحماقة الكبرى في رأيي هي ألا يكون للإنسان حماقات. إن الإله الرحيم، كما ترى، لا تستطيع طبقات السماء السبع و طبقات الأرض السبع أن تسعه.لكن قلب الإنسان يسعه. إذن احذر يا بني من أن تجرح ذات يوم قلب الإنسان نيكوس كزنتزاكيس

من أنس #اليازجي إلى خطيبته #الشهيدة #شيماء أبو العوف التي انتشل جثمانها من تحت #الركام بعد يومين من عمليات البحث. حسناً شيماء أحبك جداً و بعد .. انا الآن تحت #القصف كما دائماً من اللحظة التي أغلقنا فيها الهاتف منذ ثلاثة أيام و خمسة #صواريخ على بيت عائلتك ، منذ آخر بروفا لفستان العرس و معجون الحناء منذ آخر الكلام و طيب المقام منذ عيد و زغاريد وجارات وصديقات و مواعيد لحفل الزفاف منذ أول اولادنا المؤجلين وأول عنادكِ أقول : أريد طفلاً واحداً وتقولين : لا / بل عشيرة . أحبكِ جداً و بعد .. أنا الآن تحت القص ف كما دائماً يدي في جيبي و عقلي في مكانه أقول : يا شيماء مرًَت #طائرة سقطَ الجرس و المئذنة و تقولين : لا بأس الصلاةُ صاعدة أقول : يا شيماء دمروا #الأبراج و تقولين : لا بأس / بَقي الحَمام أقول : حطَّموا النافذة و تقولين : أحسنْ ، بهذا أصبح الضوء حراً أحبك جداً .. وحيث أنني الآن تحت القصف كما دائماً و تحت الدمار سيأتِ التُجَار و الفُجَار، وتبدأ المؤتمرات ، ويُفتح المزاد على البلاد و على ما تبقى من عباد سيشكلون لجنة لإعادة الإعمار واعادة الأبراج والبيوت المهدمة وبيتنا يا حبيبتي بيتنا الصغير الذي سوّيناه حجراً على حجر ، ثم غَرِقنا في الديون والأقساط وغَرِقنا في الشجار على لون الكنب ولون الحيطان ، وفي أي مكانٍ من حديقة بيتنا سنزرع شتلة العنب ستُعاد لنا الشوارع والمآذن و الحدائق والكهرباء وخطوط الماء أقول : وقد توقف القصف من يعيد لشيماء الدماء .

"يارت، إني وقفتُ اليوم ببابك باسط يدي أدعوك يا الله، مولاي، ياربّ، هذا قلبي خلقته في صدري ضئيلًا كقبضة يدي، مالي أراه ثقيلًا كأنما أرض أحملها فوق ظهري.. يارت، إن الهواء ما عاد ينفذ إلى روحي، طرقي اختلطت وتشابهت، تبدو أيامي كمتاهة ضعت داخلها ولا مخرج متاح أمامي، يا الله، ما عادت بصيرتي متقدة، وما عاد فؤادي جسور. مولاي، إني أبسط ببابك أكفي أبتهل، أسجد لك، لا لأحد سواك أحني ظهري لكي يستقيم حالي، فاقبلني يا الله. يارت، أسألك صبرا أيوبيًا، فصبري كاد لولاك أن ينفد، أسألك نجاة يونس، وخلق محمد، وفرحة يوسف، أسألك طمأنينة تحيط بقلبي، وقرة عين لا تنقطع، أسالك يا الله، ألا يضل فؤادي بعد الهدى، إني وقفت ببابك راض بقضائك فارض عني، وأعنّي. يا الله، مولاي أعنّي" النص لمجهول

يا الله هل من الممكن أن أعود إليك؟ عودة الذين هربوا من أوطانهم نحو ملجأ آخر ، عودة الذين أرهقهم السير دون جدوى عودة الذين يبحثون عن أمل يسعهم؟ يا الله بإذنك اسمح لي بأن أطلب الخلاص خلاصي من الأيام التي أبحث فيها عن المعنى فلا أجد ، خلاصي من العلاقات التي أحاول الخروج منها فلا أقدر ، يا الله دلني عليك كل الطرق تنادي باسمك ، وأنا وحدي لا أدري بأي طريق أعبر ساعدني فأنت وحدك تعلم كم أكره الخيارات ، وأخاف على نفسى بأن لا أصل لك .

وجدت ذات صباح رسالة غريبة أرسلت لي من غير عنوان مرسل، فتحت الرسالة و اذ بها من تشالي تشابلن، يطلب فيها مني ان أصدق كما أصدق بالمعزات، انها رسالة منه، أرسلت عبر الأثير. و طلب فيها مني تسجيل التص الآتي

للتواصل : https://www.youtube.com/channel/UCsL0sLpIzuSBzIh9MUNqoKw https://www.facebook.com/bananmj https://www.instagram.com/banan.mj https://twitter.com/BananAlyousef في الواقعِ سوف تُفجَعُ دائمًا وأبدًا. سوف تتعلّم أن تتعايشَ مع هذهِ الخسارة. سوف تُشفى وتبني نفسكَ من جديدٍ حولَ محورِ الرّحيل الذي عانيْت منه. سوف تكتملُ مجددًا ولكنّك لن تعود أنتَ. لن تكونَ مثلما السّابق. لن تعودَ أنتَ ولا يجبُ أن تتمنّى ذلك. تعلّم أن تتواصلَ مع الصمتِ في داخلِك، واعلم أن لكلّ شيءٍ في الحياةِ مُبتغى. ليسَ وجوده عن خطأ أو عن صدفٍ، كل الأحداثِ نِعَمٌ قُدّمت إلينا لكَيْ نتعلّمَ منها. الأشخاصُ الأجملُ من بين الذين قابلتهُم هم أولئكَ الذين عرفوا الهزيمةَ والكفاح والعذاب والخَسارة، ووجدوا طريقتهُم الخاصةَ للخروجِ من الأعماقِ السحيقة. هؤلاءِ الأشخاصِ لهُم رؤيتهم وحساسيتهم وفِهمهم للحياة. يملؤهم التعاطف مع الآخرين، والتواضع والبساطة، والقلق المُحِب والعميق. الأشخاص الجميلون لا يأتون من لا شيء.” ―إليزابيث كوبلر-روس

إيما أوكون، ترجمة- محمد الضبع لن يموت الفنان بداخلك أبدًا، حتى وإن حبسته بعيدًا في زنزانة وقذفت بمفتاحها. حتى وإن قمت بتقييده وإغلاق فمه. بإمكانك التظاهر أنه لا شيء سوى شبح سخيف، يرسمك على الورق وحولك دوامة من الأشخاص، ولكن حين تتخلص من كل ما يشتت انتباهك، ستذهب إلى ذلك الفضاء الخالي عند الثالثة صباحًا، وسيصبح بإمكانك سماع الصوت في عقلك؛ لأن الفنان سيعود لملاحقتك. لن يقوم هذا الفنان بركل الباب بعنف ليهدد حياتك، ولكنه سيغني من أعماق الأرض. سيغني أغنية آسرة تذكرك بشعلة النار أمام ضوء القمر، بدفقة يدك الطفولية في سطل من الحبر الأزرق، بمجرى الدم الأحمر وإيقاعه المتجه نحو مكانه المنشود. وسيبدو الأمر أشبه بالحنين، وكأنه مستحيل وبعيد جدًا. ستشعر بوخز مؤلم. وستحاول نسيانه؛ لأنه ليس ألما صاعقًا، لن يكلفك عظامك أو أحشاءك، بل إنه ألم ناعم، يتسرب بهدوء إلى أكثر لحظاتك ابتعادًا عن المنطق. بينما تنتظر في صف بالسوبر ماركت، ترى طفلًا يركض باتجاه جده المسن، ويجذب يده بقوة. ينظر إليه الجد، ثم يبتسم. يتجعّد وجهه كأنه ورقة؛ وها هي أمامك قصيدة بدأت بالنمو في مخيلتك، يتحدث إليك فنانك بالسر. تشيح بنظرك بعيدًا؛ لأنك إن استمعت له لثانية إضافية، سيملي عليك الفنان داخلك بالسطر الأول من القصيدة، وأنت لا تملك الوقت لمثل هذه الترهات. لن يموت فنانك أبدًا ولكنك ستموت ببطء: سيمر الوقت، لتدرك بعدها أنك لم تتبع شغفك منذ مدة طويلة. أقسمت في السابق أنك ستعود لفنانك في المستقبل، عندما تكون متفرغًا، عندما تكون الظروف آمنة. ولكنها لا تصبح آمنة أبدًا. وهكذا بإحساسك بالذنب، والفشل، ستحاول استدعاء فنانك مجددًا من سجنه. ورغم كل هذا، سيكون فنانك حيًا بالتأكيد، وقادرًا على الخلق، ولكنه أصبح هزيلًا بعد كل هذه السنوات، وعليك الآن بذل الجهد الكامل وتكريس حياتك لإعادته بصورته الأولى. ولست متأكدًا حتى إن كانت حياتك ستكفي لهذه المهمة؛ لذلك لا تتجرأ على دفعه بعيدًا كما فعلت في السابق. وعندما يتحدث، عليك الإنصات، أو على الأقل عليك أن تحجز له موعدًا إن كنت مشغولًا وقتها. الفن صورة من الروح، والروح بالغة التعقيد وتمر بالعديد من التغييرات بسبب أقل لمسة ممكنة، ولا تستطيع البقاء على صورة واحدة. والفن الذي تبتكره غدًا، لن يتمكن إطلاقًا من القبض على الفن الذي كان يمكنك أن تخلقه بالأمس. كل تجاهل هو خسارة أبدية: كل عمل فني لديه فرصة واحدة للوجود، وحين تضيع هذه الفرصة، يتجه مباشرة للعدم ولا يعود. الفنان بداخلك لا يطالب بالكثير. يعرف ويفهم أنك تعمل بالنهار، وأن أطفالك بحاجة إليك، وكل ما يطلبه هو نافذة صغيرة من وقتك يوميًا، دقيقة زائدة عن حاجتك، تلك الساعة التي طالما أضعتها باستلقائك على الأريكة لتقلّب القنوات. قطعة الحجر التي كان من المفترض عليك أن تحولها إلى شيء جميل، دفتر الموسيقى البارد والفارغ، جميعها بانتظارك أيها الفنان. من الأسهل عليك أن تهرب، ولكن تذكر شعورك بالذنب، تذكر قيمة هذه اللحظة، وهذه الأغنية. تذكر أن فنانك لا يطالبك بالجمال دائمًا، عليك أن تبدأ فقط، وسيقوم هو بإتمام المهمة. لا يهتم فنانك بالتصفيق أو بالجوائز، بالرفض أو بالقبول. بل بك أنت. يرقص ويدعوك للرقص معه. لا يهتم للتعليمات أو للقواعد، لأنه روح حرّة تركض حافية دون أحذية. ومهما كانت حقيقة ذاتك فإن هذا لا يهم، لأن الفن عبارة رحلة الرجوع إلى الوطن. كلما كنت على وعدك مع الفن، ستحصل على نصيبك من المكافأة. هذه المكافأة هي محبتك لذاتك ولروحك.

دعاء المحبة نص وأداء د.عبدالرحمن غنم , نص اهداء لنا بمناسبة الخطوبة. طلبت منه تسجيله صوتيا حتى أستطيع اسخدامه في زفة العروس, استخدمت قدراتي البسيطة في المونتاج الصوتي للحصول على زفة من القلب.