Os efeitos da pandemia ainda estão ressoando na saúde mental dos jovens? Como a ansiedade e as mídias sociais impactam o dia a dia dos jovens? Acompanhe o bate papo sobre o tema com o psiquiatra com PHD pelo King's College London e presidente do Instituto Ame sua Mente, Rodrigo Bressan, a psicóloga e coordenadora do Projeto Jam Psicologia, Janete Al Makul, e mediação da conselheira do Instituto, Letícia Lyle, sócia fundadora e diretora da Camino School.

O que é ansiedade? Quando este é um sentimento que nos ajuda a lidar com as situações do dia a dia e a partir de que momento pode impactar o nosso bem estar? Vivemos no país mais ansioso do mundo e convidamos você para acompanhar uma conversa descontraída sobre o tema com Rodrigo Bressan, psiquiatra e presidente do Instituto Ame Sua Mente, Janete Al Makul, psicóloga e coordenadora do Projeto Jam Psicologia, com mediação de Letícia Lyle, sócia fundadora da Camino School e conselheira do Instituto Ame Sua Mente.

Mais um episódio do nosso videocast já está no ar! E a pauta é: Violência nas escolas e a importância da cultura de saúde mental. Para falar sobre o assunto, reunimos em um bate-papo descomplicado a psicóloga e docente Elaine Gomes dos Reis Alves, especialista em situações de crise e o médico psiquiatra e pesquisador da equipe de saúde mental do Instituto Ame sua Mente, Gustavo Estanislau, com a apresentadora e psicóloga Mariana Blanski.

[VIDEOCAST] Com Celso Lopes de Souza, médico psiquiatra, educador e fundador do Semente Educação; Grace Luciana Pereira, psicóloga e pedagoga, especialista em administração escolar e empresarial, pós graduada em vitimização de crianças e adolescentes e facilitadora do Instituto Ame Sua Mente; Mediado por Mariana Blanski, atriz, comunicadora e psicóloga.

Saúde mental no pré-vestibular, esse tema merece uma boa conversa! Assista ao novo episódio do videocast Ame Sua Mente na Escola com foco no bem estar do aluno nesse momento. A apresentadora Mariana Blanski conversou com a psicóloga e pedagoga Ana Carolina D’agostini da equipe de saúde mental do Instituto Ame sua Mente e com Gustavo Bispo, estudante de ciências sociais da UNICAMP.

[Videocast] O Bem estar do professor é essencial para o desenvolvimento das crianças e jovens, esses profissionais têm um "papel chave" para a sociedade como um todo e para a construção de um futuro melhor.  E como anda a saúde mental dos professores?

A chegada da adolescência envolve a busca por pertencimento e aceitação na sociedade. É um período de descobertas, de experimentar coisas novas e se autoconhecer. Com isso, é comum que os jovens sejam influenciados pelos amigos a fazerem uso de álcool e cigarros mas, muitas vezes, essa influência vem da própria família. Neste episódio, trazemos uma conversa de Marcelo Abud com a psicóloga Clarice Madruga, com informações sobre como evitar ou retardar o uso de substâncias nocivas e fala dos perigos do “uso recreativo” feito pelos pais em casa.

Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e evitar relações problemáticas. A psicóloga Carolina Gaya fala sobre a importância de se estabelecer um diálogo aberto entre pais e filhos desde cedo.

O sono, hábito necessário que tem função restauradora em nosso organismo, está diretamente relacionado à nossa disposição e energia a ser gasta ao longo do dia. Alguns elementos, como o excesso do uso de telas, podem atrapalhar a qualidade do sono e, consequentemente, toda a nossa rotina. O novo episódio do Podcast do Instituto Ame sua Mente traz uma conversa de Marcelo Abud com o psiquiatra Márcio Zanini, onde o especialista fala sobre os impactos que um sono irregular tem sobre nossa saúde física e mental.

A adolescência vem acompanhada de uma série de mudanças físicas e mentais. Nessa fase, é comum que os jovens busquem referências em outras pessoas, como parte da construção da própria imagem e aceitação da sociedade. É comum que muitos deles tenham dificuldades quando falamos da aparência física, vindo a apresentar diferentes níveis de distorção da autoimagem, que podem levar ao desenvolvimento de  transtornos alimentares. Neste episódio, falamos sobre os perigos dessa insatisfação corporal dentre os  adolescentes e como lidar com filhos passando por isso.