Recebo através do meu perfil no Instagram muitas mensagens de pessoas que buscam viver uma vida com menos.Quando falo sobre a leveza do essencial não me refiro apenas ao aspecto material. Ainda que ele seja talvez o primeiro estímulo para uma vida mais equilibrada em todos os aspectos.Alguns benefícios são facilmente percebidos à medida que nos libertamos do excesso, outros acabam sendo mais sutis, mas mesmo assim não menos impactantes.Para quem ainda não vive esse estilo de vida o que estou falando pode parecer muito subjetivo, por isso quis fazer esse podcast para que você tenha um entendimento claro do porquê vale a pena adotar uma vida focada na leveza do essencial.Escute e se permita viver a leveza do essencial!