Lo âu là một phản ứng bình thường trước căng thẳng và đem lại lợi ích trong một số tình huống. Sự lo lắng cảnh báo chúng ta về mối hiểm nguy phía trước, giúp ta chuẩn bị sẵn sàng và tập trung chú ý hơn. Khác với những cảm xúc lo lắng, bồn chồn thông thường, rối loạn lo âu thường kèm theo những nỗi sợ hãi và lo âu quá mức. Rối loạn lo âu là rối loạn tâm thần phổ biến nhất và ảnh hưởng đến 30% người trưởng thành tại một thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Nỗi đau làm chúng ta khổ sở và tuyệt vọng, nhưng tự thân nó lại là một trong những cách thức để chúng ta kết nối sâu sắc với sự sống.  Sự sống của chúng ta giống như một thân cây đang vươn cành tỏa bóng, cây càng vươn cao, rễ của nó càng cắm sâu vào lòng đất, càng vươn dài và vươn rộng đến sâu thẳm trong lòng đất Mẹ...   -----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Samuel Beckett có một vở kịch ngắn mang tên Come and Go.  Nhân vật chính của vở kịch là ba người phụ nữ cùng ngồi trên một chiếc ghế dài, bọn họ là bạn của nhau từ hồi thơ ấu.  Rồi lần lượt, từng người một trong số họ bắt đầu rời khỏi chiếc ghế, và ngay khi người đó bước ra khỏi khoảng nghe được cuộc trò chuyện.  Lập tức, hai người bạn còn lại bắt đầu nói với nhau những điều không hay về cô ấy...   -----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

...Để làm người trưởng thành chính là phải nhận thức được một người mẫu mực, hoàn hảo từ đầu đến chân hay là một con quái vật thì cả hai đều không tồn tại, chẳng con người nào là thánh thần và cũng chẳng ai hoàn toàn là một kẻ tội lỗi...   ----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Khoảng nửa năm trước tôi không tin vào điều này lắm đâu, vì dù sao chúng ta có lớn đến cỡ nào, thì vẫn là con của cha mẹ.  Nhưng hiện tại thì tôi chắc chắn một điều rằng, nếu cứ coi mình là một đứa trẻ và để cha mẹ cứ mãi coi mình là một đứa trẻ, hẳn việc trưởng thành của chúng ta sẽ rất khó khăn.  Vì sao ư? Bởi khi cha mẹ còn coi con cái của họ như những đứa trẻ, tâm lý bảo bọc và niềm tin cố hữu cho rằng con mình vẫn còn nhỏ tiếp tục được duy trì...   -----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Facebook có nhiều người chia sẻ những bức tranh châm biếm về cuộc sống hôn nhân của người phụ nữ, tôi khá ấn tượng với những chú thích đi kèm như sau :  “Chồng đi làm về mệt là do vợ không chăm sóc cho chồng- vợ đi làm về nằm nghỉ là do vợ lười”,  “Chồng chăm con là do vợ đùn đẩy, nhờ vả- vợ chăm con là nghĩa vụ của vợ”,...    -----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Tháng ngày có đi qua nữa, con người cũng không phải là sỏi là đá mà vô tri, con người cũng tủi hổ cô đơn khi xế chiều tàn. Cô đơn lan nhanh từ ruột gan đến tim phổi, người sống dẫu không hút thuốc trước sau cũng bị chèn ép mà ho khan. Vì " cuộc đời này là đường một chiều, đã qua rồi không qua trở lại ", tôi mong chúng ta sẽ chấp nhận buông bỏ hư ảo để học cách yêu thương nhau. Hãy sống, đừng tồn tại.   -----  Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Tôi như trẻ nhỏ, ngồi bên hiên nhà, chờ xem thế kỉ tàn phai.  Tôi như trẻ nhỏ, tìm nơi nương tựa mà sao vẫn cứ lạc loài.                            ( Trịnh Công Sơn )      Hình dung bản thân như một gã lãng du, con người lạc lối trong việc tìm kiếm mảnh đất tình yêu của riêng mình.  Tình yêu là đặc quyền của con người, nó chứa đựng những sức mạnh  kì lạ.  Người đánh mất tuổi trẻ tìm đến tình yêu như một dịp tái son, truy lĩnh chút phần lãng mạn thất thoát năm nào.  Người bỏng rát vết thương sâu, dấu vết sưng ung mủ tìm về đây với hi vọng được băng bó rịt lành.  Tình yêu xoa dịu vết thẹo lồi sau cánh áo gấm hoa. Nhưng dĩ nhiên nếu bạn đặt niềm tin tình yêu vào nhầm chỗ, tiên dược sẽ biến thành độc dược, thứ độc ăn mòn lí trí biến ta thành một xác thịt khô cằn cạn kiệt sinh khí.  Nó là lưỡi kiếm sắt, một mũi dao nhọn, nó khiến chúng ta chảy máu đầm đìa mà vẫn ảo giác tắm táp trong đường mật.  Vì vậy, đúng người đúng thời điểm chính là nghi vấn mà chúng ta bỏ công đi tìm lời giải đáp.   ----- Theo dõi kênh youtube của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ Theo dõi kênh spotify của chúng mình tại:http://bit.ly/ACM-spoti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

"Này, cậu học giỏi thật đấy"  "Con bé kia nhìn vui vẻ tự tin thật đấy"  "Uầy nó học giỏi lắm á"  "Tự tin lắm"  "Nhiệt tình lắm"  Đôi khi mình không biết mình là ai nữa. Trong mắt mẹ, mình là đứa con quý báu. Trong mắt bạn bè, là một người bạn tốt. Trong mắt họ hàng, là đứa con hoàn hảo.  Vậy mình trong đôi mắt của bản thân là thứ gì?  Quái vật. --- A Crazy Mind Podcast - một series các video số mà A Crazy Mind được biên tập từ cuộc thi http://bit.ly/CuocthiVDTT, hi vọng các bạn có thể "thưởng thức" các nội dung trên đa dạng nền tảng. Rất thích hợp cho những bạn thích học một thứ gì đó mới hoặc thư giãn trước khi ngủ hoặc nạp năng lượng lúc mới ngủ dậy chào ngày mới!  (*) Các bạn đừng quên bấm nút Subscribe & bật thông báo kênh của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ (**) Để tham gia viết nội dung cho podcast, bạn viết tại link này nhé: https://bit.ly/2MiscLv Chúc các bạn có những giây phút tĩnh lặng! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message

Mấy lúc “bất bình thường” tạm thời như vậy, tôi thường chọn cách sống chung với đống “mạng nhện” thay vì nhảy ra khỏi nó. Căn bản mà nói, chính tôi còn không tự phủi chúng đi được. Nếu người chưa từng trải qua trạng thái này, nhất định có cố gắng bao nhiêu đi chăng nữa, cố gắng kéo nạn nhân đang vùng vẫy trong đống tơ thì càng cố gắng chỉ càng thấy: Chà, họ thật sự bị điên rồi.  ----  A Crazy Mind Podcast - một series các video số mà A Crazy Mind được biên tập từ cuộc thi http://bit.ly/CuocthiVDTT, hi vọng các bạn có thể "thưởng thức" các nội dung trên đa dạng nền tảng. Rất thích hợp cho những bạn thích học một thứ gì đó mới hoặc thư giãn trước khi ngủ hoặc nạp năng lượng lúc mới ngủ dậy chào ngày mới!  (*) Các bạn đừng quên bấm nút Subscribe & bật thông báo kênh của chúng mình tại: https://bit.ly/3bBwaLJ (**) Để tham gia viết nội dung cho podcast, bạn viết tại link này nhé: https://bit.ly/2MiscLvChúc các bạn có những giây phút tĩnh lặng! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/acrazymind/message