Falamos sobre: Experiência em dieta carnívora Experiência em OMAD Benefícios para a saúde Desvantagens Carnívora e o açúcar Exceções e efeitos colaterais Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao João Franco por se juntar a nós.

Com Maria Vitória, maratonista.

No episódio 17, conversamos com o Dr. João Vitor. Falamos sobre: dieta emagrecer engordar exames ácido úrico esteatose hepática inflamação crônica relaxamento ronco ETRF sono biohacking carne não é inflamatória TMAO e muito mais. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Dr. João Vitor por se juntar a nós.

No episódio 16, conversamos com a Dra. Sara Marilyn. Falamos sobre: dieta vegana dieta frugívora dieta respitariana transtornos alimentares ortorexia suplementos enemas rituais de limpeza e purificação problemas de saúde em dietas sem carne dieta carnívora Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Dra. Sara o por se juntar a nós. Links Instagram da Dra Sara Marilyn Youtube da Dra Sara Marilyn Novidades da Jade Portal de Receitas Carnívoras Mais de 200 receitas em 20 categorias, para trazer mais variedade para a sua dieta. Curso de Culinária Carnívora Curso em vídeo abordando os principais elementos do preparo de carnes.

No episódio 15, conversamos com a Noemy Ueno. Falamos sobre: A abordagem diferenciada da Noemy como dermatologista, tratando a pele de dentro pra fora; Fatores associados à acne e como investigar suas causas; Acne na adolescência e na fase adulta; Relação da alimentação com a saúde da pele; Importância do consumo de alimentos de origem animal; Anticoncepcionais e fatores hormonais; Importância da carne vermelha; Melhores e piores alimentos para a pele; Rotinas de cuidados com a pele e produtos de beleza. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Noemy o por se juntar a nós. Links Instagram da Noemy Ueno

No episódio 14, conversamos com o Felipe Tuono, Treinador Comportamental, coach e mentor. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Felipe Tuono por se juntar a nós.

Proteína animal e tudo sobre o leite.

Falamos sobre o impacto de dietas de baixo carboidrato na saúde da mulher, sobrepeso e emagrecimento, o mito da carne ser inflamatória, doenças que atacam as mulheres como a endometriose, ovários policísticos, câncer de mama e candidíase e sobre a libido.

Falamos sobre os maiores mitos sobre a carne.

No episódio 10, falamos com a Amanda Facco. Ela é Terapeuta Comportamental do Sono e conhecida como a Mentora do Sono. Se está interessado em aprender mais sobre: quanto deve dormir insônia ronco sono quando se tem filhos pequenos trabalho e o sono ritmo circadiano bons hábitos de sono o que destrói o seu sono como o álcool afeta o sono atividade física e o sono atividade sexual e o sono Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Amanda Facco por se juntar a nós. Links Instagram da Amanda Facco