這次的颱風登陸高雄實在是太有感，有感到很需要聊聊😅 雖然住在12樓還淹水聽起來有點獵奇，但感謝這個淹水讓我們在走廊度過了整個下午的玩水時光，小孩起碼掃水掃到充分活動了（覺得開心，不然整天關在家裡放電明顯不足啊） 整個颱風過後高雄有很多災情，風實在太大，各種爆破事件也很多，對這些事情感到好奇想聽聽在地人說法的話，可以來聽聽😘 (02:52)鋪柏油的人行道? (07:10)一直待在家裡放電量不夠，不容易睡 (08:04)壓制遊戲？ (12:03)鐵皮屋屋頂被吹走 (13:13)高樓層也會淹水？ (17:58)水流到電梯井 (21:46)大樓裝飾性雕像掉下來 (24:56)碎裂一地的公車站玻璃，踩到反彈跳起 (29:45)樓梯瀑布？ (33:05)掃水好幫手刮刀 (34:04)金主在陽台撈水兩小時 (39:18)走廊積水不處理可能會出狀況 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

小羊真的很會誇讚大王，從上次大小羊一起去台北的經驗中，大羊更發現什麼怎麼連這種事小羊也在誇？（同時也發覺小羊把孩子不想走路、覺得熱等等的狀況化為遊戲，就能順利讓大王脫離情緒、達到大人需要的目標）（難怪小羊不用生氣？！🤔） 誇讚會不會讓孩子覺得事情都很容易，導致不太努力呢？到底誇要怎麼恰當的誇？這樣的討論內容也讓小羊意識到，他很能從孩子身上找到亮點，使得鼓舞孩子變得相對容易。或許這也是大王的自信來源之一，同時也是激發出孩子潛能的方式。 鼓舞自己也鼓勵小孩，從誇讚開始吧（瞬間變成直銷大會😅） (02:37)從捷運站走到中正紀念堂，大王戲劇化的反應 (04:25)雖然大王吵鬧走不動又喊熱，小羊仍真心覺得他很配合 (05:10)稱讚時機：發揮自身能力的時候和快到能力極限的時候 (06:54)「半途而廢」和「停損」的差異 (10:21)陌生環境不知道還有多遠、還要走多久，容易灰心喪志，需要大人幫忙，繼續努力 (12:47)從小就不愛搭計程車的大王 (15:47)小孩本就要配合大人？ (17:02)大王也忍受了不舒服，也用自己的方式在努力，所以小羊感謝他 (19:42)不用集點獎勵制度-重視過程，希望小孩不要只看重目標 (21:33)小羊各種鼓勵大王前進的方式 (22:19)鼓勵比動怒更有效 (28:28)大王到底幫了什麼忙？ (36:00)稱讚要看時機 (39:56)摔樂高的應對-把焦點聚集回正在做的事，而不是不好的感覺 (42:43)充分了解孩子的能力，才不會兩敗俱傷 (45:34)接受負向事件的程度，影響正向事件的飽滿度 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴們 您對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

大羊好奇大王技能點越來越高之後，小羊會不會擔心他脫離掌控呢？但看來這好像完全不是小羊的點。小羊徹頭徹尾在意的都是情緒感受、心緒平衡與自我認識。 在一個科技快速變革的現代，知識取得變得容易之時，對小羊來說自我認識比較像是能帶給小孩一輩子好處的存在。 究竟小羊在意的親子關係為何、他又當了怎樣的媽媽呢？來聽聽看吧😘😘😘 (01:19)大王會的東西越來越多，會不會擔心管不住他？ (04:02)父母不用比小孩厲害！ (06:41)沒辦法討論知識問題，就討論心情 (07:19)努力做完美媽媽的羊媽 (09:28)小羊到高中發現-不是努力就會有成就 (10:56)不要害怕向小孩請求幫助，這也是另一種讓自己放鬆的方式 (13:53)無論「幫到忙」還是「幫倒忙」-看到想幫忙的心意，表示感謝 (16:11)有辦法感謝，生活會輕鬆很多 (17:01)心裡有一絲懷疑，就沒辦法肯定任何一件事 (18:59)相處和溝通方式，讓他人願意展現專業 (19:58)不配位、扯後腿也能感謝？ (22:45)可愛的超商店員 (24:18)與其說小羊表達方式很浮誇，不如說感受很浮誇 (26:30)課堂心得用很多「浪漫」來形容？ (27:24)一種浪漫，各自表述 (31:10)表達情感嚇到人 (34:16)只要向別人說出某人的壞話，一樣的話會說給本人聽 (37:11)不做權威型媽媽，而是展現面對生活、解決問題的態度 (40:23)與其讓小孩追尋目標，更喜歡和小孩一起探索 (42:06)大羊的內在聲音變得自我接納和包容 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 歡迎留言 讓我們知道你們的想法https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

大羊上次聽到小羊說的「多給的不是破壞原則，而是增進關係」覺得深受感動，以此作為聊天的出發點，到底小羊怎麼摸索出這些育兒方式的？ 從一開始用看書來了解育兒方式，到後來漸漸調整、觀察變成現在的模式（且也還在變化中），小羊表示自己只是想要很廢而已（換個中性一點的說法是希望心情上輕鬆一點）。 小羊育兒的方式到底怎麼形成的？來聽聽看吧😘 (02:55)大羊的粉色小丑裝 (04:00)有底線、守原則、分對錯、爭輸贏-給足安全感的不容易 (05:03)看書建立育兒準則，先嘗試類似自己心性的做法 (08:16)按表操課會緊張-做的過程中觀察，找出變化和彈性-重點是配合小孩變化 (10:02)隨著大王需求增加，小羊漸漸體會到自己可以控制的很少 (15:319放掉無謂的堅持，抓內心能平衡的狀態 (17:03)多方嘗試，行不通就換別的方法，順應自己的步調和狀態 (17:59)目的性太強會緊繃焦慮 (19:53)罵小孩後自責有罪惡感 (21:30)大王的腳踢到小羊的頭，小羊會暴怒 (24:24)暴怒後小孩想修復關係，就會有100種嘗試靠近你的方式。這不一定討喜，但要知道這是企圖修復關係的表現。 (25:56)生氣後小羊修復關係的做法 (28:29)生氣是情緒發洩，不要牽扯太多，活在當下 (29:24)孩子的愛很純粹，去感受純粹的愛 (33:04)活在當下需要心理穩定度 (34:48)優先順序的取捨 (36:04)用競賽方式收東西，積極度更高 (40:18)每件事都是獨立事件 (41:31)教養很需要家庭支援 (43:53)相信愛，去溝通教養問題，實在沒辦法就保持距離 (47:20)大羊小羊小時候都是黏人精 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

看似放縱教養的小羊，原來也是有某種中心思想的？在這次小羊托育大王跟大羊的過程中，大羊覺得大王好好帶啊~~這一切在沒有想像過大王好不好帶的小羊眼中，成了很奇特的讚美（？） 在各種小羊寬鬆教養方式的背後，其實也還是有他在意跟注重的事：關係。對小羊來說關係是一切的基礎，也是一個孩子穩定的關鍵。 多給的不是破壞規則而是增進關係，得到的比說好的多一點點體會到的是愛。小羊的寬鬆帶來的好處是什麼、但要承擔的又是什麼？有興趣的話來聽聽看吧😘😘😘 (00:37) 大羊帶大王-態度輕鬆,放寬心來就好 (04:14) 強烈的限制、阻止小孩，會造成反撲 (08:37) 以身作則 最多只能要求小孩到自己做得到的程度 (10:06)寬和面對小孩吐東西 (11:53)小孩的反應需要練習，不能罵 (13:09)害怕犯錯、打安全牌會扼殺創意 (18:43)大王想嘗試的事情，小羊不會阻止 (19:39)小孩用餐時間半小時合理嗎？ (22:29)被餵久會失去自己吃飯的能力? (28:29)不要求大王帶在身上的東西不能弄丟-越小的時候，探索新世界比保管東西更重要 (30:23)父母會提供幫助（幫忙保管東西），建立絕對安全感 (31:56)太早被要求獨立的後遺症 (32:57)幼時的依賴最後會長出內心的堅定 (33:45)相信大人的支持，耐心等待的大王 (36:02)父母和小孩建立平等互助關係 (37:16)耐心不是要求來的，而是建立互信 (37:52)信賴需要長時間的累積，雖麻煩但好處多多 (39:27)大王寶寶早上一醒就要喝到奶-有需求就馬上回應帶來的安全感 (41:32)雖然年紀小但大王幫得上忙？！ (42:42)認同小孩對自己的認同-創造更大的自信 (43:04)一切都是關係-先有關係，才願意配合 (44:18)原本說好的是約定，再多一點是關係-多給的不是破壞原則，而是增進關係 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

總之不知道從什麼時候開始，大王對在軌道上跑的車種興趣十足。舉凡高鐵、火車、輕軌、捷運等等他都非常喜歡。先是從玩具開始，然後進展到搭乘這些跑在軌道上的大眾運輸也非常熱衷。 也是因為大王的關係，小羊才對軌道啊火車啊有更深一步的認識。提到這個就一定要去彰化扇形車庫朝聖，身為台灣動態保存車庫中的翹楚（反正對大王來說最厲害就是了，事實是什麼我們也不知道🥹），大王怎麼可能錯過！ 帶個小孩搭乘大眾運輸去看扇形車庫比想像中容易？小羊對於這種單日來回的行程都怎麼安排？走過路過可以錯過（喂），對小羊帶大王的簡單旅程感興趣的話可以聽聽😘 (1:41)虎尾糖廠追五分車 (3:18)搭大眾運輸去扇形車庫 (6:19)距離許可的話，開車帶小孩出門更理想 (7:28)帶書、帶食物安撫小孩 (8:29)到科博館開始對日晷、渾天儀感興趣的大王 (11:58)看到三次調車轉盤運作，送火車進車庫！ (14:27)調車轉盤的運作 (20:39)調車轉盤的運作有固定時間嗎？ (26:42)糖廠的軌道比一般軌道窄 (28:59)大王會想去扇形車庫第三次嗎？ (30:04)火車誤點 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

Ep.33 小孩的動物課程--媽媽跟著長見識 小羊偶然看到竟然有認識土撥鼠與狐獴的課程，詢問大王意見之後手刀報名！ 沒想到除了土撥鼠狐獴之外，還有拇指松鼠、小沙鼠、天竺鼠......也太多種類了吧？ 雖然對小羊而言，養寵物要在意的是生死，不可避免的提及了死亡議題......（小羊好像講什麼都能提到生死） 關於寵物、與動物的互動、面對馴養生命的態度，有興趣的話可以聽聽看 (01:03)奇獸訓練師 (02:56)在動物園看狐獴比接觸互動更適合 (10:14)土撥鼠很大隻嗎？ (11:03)狐獴掙扎-原來是抱的方式不舒服 (12:16)貓不能喝牛奶 (14:46)大王看到老鼠們的反應 (14:52)會斷尾的拇指松鼠 (18:39)小朋友覺得動物是朋友 (19:30)想像的幻滅 (20:28)愛餵食動物的大王 (21:57)快速前進的陸龜 (22:22)外公家的梅花鹿 (25:53)天竺鼠 (26:20)每天練習抱貓的大王 (29:43)上一代養寵物的方式 (31:09)養動物必經的陪伴和死亡 (33:49)養寵物前對小孩的教育 (36:36)淨園農場 (39:14)淨園vs動物園，大王更喜歡哪個？ 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊!： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

聊玄學聊出樂趣的大小羊（雖然嚴格說起來我們應該只是在交換各種認知），因為一個懷孕是否會擔心流產的議題，然後聊到婚姻關係小羊就崩潰哭了？😅 原來對小羊來說婚姻關係還存在著把自己交付給對方的概念，同時這也是實際醫療行為執行層面上重要的一環。 到底大羊小羊又在跳痛什麼、小羊到底為什麼如此悲愴呢？（我想或許可以理解成......某種類型的感動嗎）可以聽聽看哦😘😘😘 (00:42) 流產更加小心？ (02:37) 怕是躲不過的 (07:49) 判斷方式-以後回頭看會不會後悔？ (09:33) 不管怎麼選都會後悔 (12:37) 感謝舅舅做的決定 (13:00) 醫療自主權 (14:54) 醫療代理人-實際上執行困難 (15:29) 婚姻帶來的法定親緣關係 (19:50) 比起後悔，不如接受-不責難自己 (22:12) 每件事當成獨立事件看待 (24:13) 什麼都不做，感官打開- 順著「流」走？ (29:05) 我們是來世界體驗的？體驗什麼？ (30:51) 冷氣機滴水照睡的小羊 (33:23) 對環境過於敏感阻礙自己 (36:14) 聊的都是試過有用的-過去的方式行不通不妨換個方法 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

ep31: 我們的負面情緒 這回的開端是大羊在工作坊中的體驗，他在經驗負面情緒釋放的過程中，感悟用不同方式緩解情緒的方法。 對小羊而言，情緒講求的永遠是平衡，而非捨棄苦痛、選擇快樂。這樣的追求也同樣展現在他與孩子相處的過程。 小羊也提及當大王弄丟了心愛的東西時，他會做的是強化孩子自身對這件事的感受：因失去而焦急、難過、傷心，不會做的則是增添額外情緒的指責或謾罵。對小羊來說，讓孩子感受到被支持是他在親子關係中最重視的事。 漫天閒聊，有任何感興趣的部分就來聽聽吧😘😘😘 (00:49)個人問題是所有人的問題-自我膨脹？ (03:02)放得開的大羊去工作坊釋放卻被阻止？ (04:50)感受負面情緒反而體會到愛 (08:00)情緒奔放後會真正平靜vs再次發洩 (10:33)母嬰關係就是孩子和外界的第一份關係 (12:58) 以身作則，但是情緒騙不了人 (15:13)平靜後向孩子解釋為何發火 (17:52)不管是想丟掉情緒或是隱忍-代表不接受情緒 (18:30) 接受情緒的表現-不帶愧疚的回顧，下次能有不同的選擇 (19:30)比起陽光有朝氣，更喜歡即使糾結、悲傷、痛苦卻依然前行的自己 (20:24)每個人對痛苦的耐受度不一樣 (21:40)心境平衡 (22:08)接受負面情緒，反而不害怕、更容易做選擇 (22:50)跳出自己的感受，看看別人想想自己 (27:33)有好的親子關係，小孩才會提出自己的需求、說出自己的困難-家長的容錯率 (30:43)孩子弄丟東西，小羊會讓孩子記憶失去的傷心、再替他想辦法 (34:12) 自我管理過頭-壓力大、緊繃、僵硬、固著-平衡的重要 (40:16)活潑版的請求幫忙 贊助一杯飲料，一起潤潤喉，繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們，你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting

小羊繼續對於不用沉淪在親子話題中感到愉悅，但我怎麼覺得小羊目前的生活經驗很難離開小孩😏😏😏 一切的開頭起因於大羊對感受中的衝突感的困惑，進而成為想跟小羊聊天的內容。 小羊對事物的理解總有他一貫的形式，雖然到底有多接近事實我們並不知道，但總歸能帶來某種思索方向。 關於愛、關於自由、關於限制、關於自我感受，如果對這些內容感興趣，就來聽聽吧😘😘😘 (0:31) 誠懇的請求幫忙？廣告？ (2:41) 愛等於失去自由？ (4:35) 愛和自由與父母和小孩的關係、家庭帶給小孩的體驗相關 (7:27)達不到要求會有情緒，產生「愛是限制」的感覺 (8:52) 親子關係、親密關係、金錢關係的本質-都是愛 (12:31) 如何看待、理解母親的要求-放開意識層面、回歸身體感受，相信愛 (14:52)感受身體和愛的關聯性？ (15:42)自己和自己有斷裂-愛自己有阻礙 (16:40)冥想：放空瞬間出來的思緒 (17:46) 放開所有意識去感受心裡的感覺 (18:17) 用意識思考是「想像」愛，不是「感受」愛 (21:46) 樂高課-手眼協調、耐心加上聽力配合 (24:12) 覺得自己做的好看但沒達到要求-挫折 (25:50)小孩注意力容易分散情緒無法及時表達 (28:06) 讓孩子了解老師為何這樣要求 (29:24) 把對事情的感受全部攤開，確定哪個部分能支持自己 (31:17)因為愛去做一件事情，但事與願違 (34:19) 小羊自身經驗分享-再試試看、撐下去的念頭會帶來壓力 (37:29)感受回歸身體，看到更多選擇 (40:00)注意力在外，變數太多會慌 (41:21)外在世界是內在投射出去的 贊助一杯飲料 一起潤潤喉 繼續聊： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 您對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting