~09:10•如何应对债务危机？1.专业顾问会带来完全不同的两个结果2.雪崩法和滚雪球法，了解一下还债模式3.普通人看不到的利率空间09:21～23:40•负债翻身的本质，抓生产资料1.如何去接手父辈的生产工具？2.如何去利用父辈的无形资源？3.如何再起炉灶，给自己搭建一个生产资料？24:04～33:26•重新开始生活的第一步，抓现金流1.在原有的生意业态里，如何搭一条现金流？2.如何利用自己的现有资产、兴趣爱好，搭建一条现金流？3.如何利用耗时短的项目，开始副业收入？34:06～45:34•控制支出与必需支出，是新生活的两个重要开关1.一个极简有效的方法，立马控制住支出2.什么事必需指出？我们每个人人必做的长期价值投资45:58~59:15•面对债务危机，心理上的自救1.如何管理好自己的情绪？2.如何管理好父母的情绪？3.如何摆脱长时间的内耗？如果你想找我聊聊，欢迎加v：Han_runner