為什麼有些人可以那麼輕易地批評別人的長相？為什麼一邊說自己很有自信，一邊又要用嫌棄別人的方式證明自己？🪞從曲家瑞在《康熙來了》的經典反擊，到 Threads 上對藝人、網紅和一般人的外貌攻擊，我們也聊到王彩樺被評論外貌後的心情，以及「整形、變老、打扮、化妝」到底為什麼要受別人公評。外貌當然會影響第一印象，但它不該變成否定一個人的全部理由。如果你也曾經因為外貌被評論、或是不小心在心裡評論過別人，也希望你們有機會想想，在嫌棄別人之前，可能還是先照照鏡子吧？本集重點 ：🪞 我們自己也不是多好看，為什麼要嫌別人？💬 Threads、酸民與外貌批評👩‍🎤 醫美與身體自主👗 「不好看」和「我看不懂」差在哪🙏 說好話、做好事、少一點謾罵🍛本集美味：馬德拉斯魔法印度料理留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

嗨，大家今天吃飯有在聽嗎？這集從 Ian 的沖繩獨旅開始聊起，第一次一個人出國、廉航行李剛好壓線、在海上追鯨魚，還有那些旅途中又孤單又勇敢的小時刻。✈️🌊🐋但是旅程之後，一路從飛機上想吐、機捷上硬撐，到後來上吐下瀉、水腫、看腎臟科，甚至一度被醫生提醒可能需要住院。🥲我們到底多常忽略身體發出的警訊？為什麼明明會勸別人看醫生，輪到自己卻還是想再撐一下？健康這件事，好像總是要等到身體真的出事，才會突然變得很有感。如果你最近也在硬撐、晚睡、拖著不看醫生，或是覺得「應該還好啦」，這集可能會讓你默默開始反省？應該啦！🫠本集重點 ：✈️ Ian 的第一次沖繩獨旅🤢樂極生悲的代價🏥意想不到的看病🩺 年紀大了不要鐵齒🌙 健康才是財富🥟本集美味 ：好款油飯.水餃留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

出社會走跳，你是不是也常常為了「顧全大局」而默默犧牲自己的權益？馬年首當其衝，還未安太歲，直接犯太歲，馬上被重擊頭部的Ian，帶著慘痛經歷，第一次學到了什麼叫維護自己的權益。本集建議遇到很多事情千萬別私了，大家請善用區公所的「調解委員會」，或是有效的資源，來悍衛自身權益！以及過年打牌一直輸？會不會是有誰在出老千？這個故事回放來聽，還是覺得很荒謬，但大家還是給他台階下真的是人很好！最後長輩那種「像在吵架的關心」又該如何化解？真的是奉勸大家好好說話，也好好生活！2026還有將近8個月，大家都要平平安安！健健康康喔！❤️本集重點：🚩捍衛自身權益？還是你總是當濫好人？🚩調解處理指南🚩那個打牌會出老千的朋友🚩明明是出自關心，為什麼長輩講話總像在吵架？🍧本日美味：三角冰 Powered by Firstory Hosting

設計師被三太子當眾洗臉：「你設計的東西賣不動啦！」⋯這到底是神示還是公審？😱⛩️ 這集我們來聊宮廟問事體驗。「你是不是XXX?」、「這個追求當興趣就好」、「想創業再磨個五年吧!」全部當著一群陌生人面前講完了，真想挖地洞躲起來..從「第一次看乩身問事的衝擊」、「神明認證的人生盲點」又扯到韓國靈媒選秀節目、宜蘭觀音佛祖廟師姐的意味深長微笑、還有土地公到底收不收泡芙⋯命運、求籤、問事、玄學人生，這集就是兩個迷阿(迷信阿姨、迷信阿叔)，把各種親身經歷一次講完！除了被洗臉，我們還聊了：🚩 土地公的下午茶：拜土地公不要再只有麻糬了！最愛的其實是菠蘿油？ 🚩 玄天上帝的分靈：香灰壓成的神像，為什麼不能在祂面前換衣服？🚩 職場新迷信：去問事到底是求心安，還是去聽實話讓自己心碎？🚩 觀音佛祖師姐的眼神：她沒有說話，只是對你微笑，夠你起雞皮疙瘩了🚩 行天宮解籤師兄態度不好怎麼辦：「那你就不用上班了」...謝謝你如果你最近也覺得事事卡關，來聽聽 Jonathan 怎麼被神明洗臉，保證你心情會好很多。🙂🍱 本集美味：Mr. Canelé 可麗露好先生被神明洗完臉，最需要補充甜甜修復神經！這間位在板橋、由老爺酒店師傅出來開的甜點店，原味蛋塔跟布丁推薦給大家。 Powered by Firstory Hosting

欸！第一次下載交友軟體，是為了肉搜喜歡的人在跟誰聊天？！ 💘📱這集我們請來好朋友Tim，一位勇敢追愛的純愛戰士，帶來他親身經歷的戀愛田野調查！ 從「第一次下載交友軟體」、「幫朋友滑交友軟體，結果對方跟我說謝謝」，一路聊到「詐騙辨識指南，聽到馬爾代夫請立刻離開」。 不管你現在是單身、在戀愛、還是根本不知道自己在不在曖昧，這集會讓你笑、也可能會對號入座，然後默默把節目傳給你那個也在情海載浮載沉的朋友🙂 不管你在哪個階段，還是要相信愛情啊，混蛋們 💘本集重點：1️⃣ 我的第一次：下載交友軟體竟然是用假帳號2️⃣ 凌晨兩點的照片：傳了，然後收回去了3️⃣ 純愛戰士診斷，你知道什麼是曖昧嗎？4️⃣ 交友軟體詐騙完整攻略，聽到「馬爾代夫」請直接離開5️⃣ 有熱忱的人最性感，那吃什麼都可以的人呢？🍗 本日美味：鹿野鄉村烤雞聊完這些荒謬故事最需要蛋白質補一下，吃肉肉才會長肉肉，心碎了也要有力氣繼續戰鬥！ 快點擊首頁連結，一起邊吃邊聽！聽完快跟我們分享：你在交友軟體上遇過最荒謬的事是什麼？👇 Powered by Firstory Hosting

努力就一定能成功嗎？有時候，我們得先看看自己的起跑點在哪裡！ 這集節目一開始，我們先用一碗好吃的甜湯和充滿嚼勁的芋圓（或脆圓？）幫大家壓壓驚，接著要來聊聊網路上討論度超高的「Privilege 特權量表」（還是該叫霹靂力矩量表？）。 從「有沒有自己的房間」、「小時候是不是共用一台電腦」，到「18歲前有沒有出國經驗」，我們陪你一題一題檢視。 不管你的分數是高是低，甚至零分都沒關係！ 這個量表不是要否定你個人的後天努力，而是讓我們意識到每個人擁有的隱形資源差異。 快來跟我們一起邊吃邊聽，測量你的 Privilege 指數吧！ 本集重點：霹靂力矩到底是什麼？時代的眼淚與童年回憶教育資源與階級家庭氛圍也是一種隱形特權測完零分也別怕🥣 本日美味： 泰順街大樹下甜品攤 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

嗨！祝大家農曆新年快樂！ 你的2026新年願望許好了嗎？還是跟 Ian 一樣，在跨年夜因為買不到綠葡萄而崩潰？ 這集我們從一個西班牙跨年習俗聊起，原本應該優雅地吞下 12 顆綠葡萄許願，結果 只買得到特大號麝香葡萄，顯化法則瞬間變成大胃王挑戰賽，差點在倒數聲中噎到！ 聊到過年，我們發現 Jonathan 和 Ian 家裡的「餐桌風景」大不相同！ Jonathan 的苗栗老家除夕夜不走傳統辦桌路線，而是「Potluck（一人一菜）」； 而身為宜蘭人的 Ian，過年走春行程是一場「平安粥路跑」，從這間廟吃到那間廟，鹹粥、甜湯圓通通有，根本是另類的 Buffet 吃到飽！ 除了聊吃，我們也認真討論了「顯化法則」，向宇宙下訂單後到底要「每天唸」還是「寫完就忘記」？ 最後送給大家一句來自聽眾的韓文祝福：Mashisoyo（馬西搜喲）！ 希望大家的 2026 都能過得美味又平安！ 本集重點：綠葡萄慘劇苗栗家的一人一菜宜蘭平安粥路跑顯化法則的奧義2026 新年祝福🥣 本日美味： 古亭鹹粥 ㊙️特別推薦走春廟宇：苗栗玉衡宮孔子廟象山書院宜蘭冬山草湖玉尊宮宜蘭頭城大里天公廟(草嶺慶雲宮)宜蘭四結福德廟宜蘭二結王公廟留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

嗨！大家！ 你是不是也有過那種感覺，明明只是聊天，卻突然被一句話定義成「你就是XXX的人」？（在我身上的形容可能是漂亮的人？ 這集我們從便當的營養標示聊到人類的「標籤使用說明書」，一邊笑著歡迎「大安區舒淇」登場！！！ 一邊隨意聊聊，為什麼現在大家這麼愛用 MBTI、星座、人類圖、hashtag 來介紹自己？ 標籤有時候很討厭，有時候卻很方便；可以從標籤快速地介紹自己，有時候又被標籤傷害。 最後送你一句：不要從別人的嘴巴去認識一個人。 本集重點：我們為什麼一邊討厭標籤、一邊又狂貼自己MBTI/星座/人類圖是工具？還是直接定義你是誰？標籤撕不掉，但可以選擇怎麼用別用別人的版本認識任何人🍡本日美味：蘇媽媽湯圓 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

嗨！大家這週好嗎？ 你也是嚮往自由的接案工作者嗎？還是你已經在接案的路上，卻開始懷疑自己是不是在「流浪」？ 這一集，我們邀請到了伍八伍八工作室的創辦人——58kg 從客廳搭背景紙的日常，聊到真的租下攝影棚、登記行號、開始記帳開發票，也才發現，自由不是不用管，是要管更多（稅金、會計費、器材、時間…隱形成本全都要自己在意起來）。 你是自由接案工作者嗎？如果案子變少，說不定是提醒你休息、去創作；接案不一定每次都要變作品，但交出去一定要無愧於心。 本集重點：為什麼想要一個自己的空間？從找場地到合夥契機登記行號後的心態轉變曝光怎麼做？IG可以，但網站分類可能更關鍵名字好記＝品牌好走？58kg 為什麼讓人記住給想接案/開工作室的人：先做作品、知道自己為何要自由🍲本日美味：劉家牛肉麵（牛肉麵、雞湯麵、水餃、花干） 有攝影或是設計案想委託？ 你可以在以下社群媒體找到58kg📸 Instagram Facebook 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

嗨！2026新年快樂！ 告別2025，喜迎2026，希望大家可以活得更美更漂亮！ 這一集讓我們回溫童年，聊一聊突然好想要和朋友們再開一次同樂會！ 小時候除了快樂，其實還會有些陰影。 從偷看電視被抓包的「偵探爸媽」，到數學考差被鎖在門外的崩潰回憶。 不管你的童年是快樂的還是驚心動魄的，都歡迎進來聽聽，讓我們陪你一起療癒內在的小孩！👶✨ 本集重點 ： 叫我「仙子」！🧚‍♀️你的健康操是哪一版？ 爸媽是從情報局退休的嗎？🕵️數學考 30 分香蕉哥哥的長大哲學本日美味：1997手工窯烤披薩🍕 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting