開學焦慮症，你也有嗎？ 害怕和新室友處不來？ 擔心交不到朋友、分組找不到夥伴？ 或是憂心考試考不好撐不過一學年、畢業製作無法如期完成….等， 本集邀請三個人個別來自不同的生活背景和學校科系，分享自己或身邊朋友的開學焦慮症，來看看他們如何化解？ 「從北部離開熟悉的生活環境到南部念書，多少都有些不適應和對未知感到焦慮」 「轉學到新學校新系所，過程中感到焦慮，我會習慣用更高視角去觀察自己面對問題的行動」 🌟焦慮是對還未發生的事情感到擔心，會出現很正常，練習把自己當成一個實踐者， 🌟不用設定太遠大的目標，每天實現計畫中的一小步就好，可以慢慢地和焦慮共處，但不用讓它主導你。 【來賓介紹】 🎙️台北市立大學視覺藝術系 陳逸芸👉https://www.instagram.com/yiymo._.1028** ** 🎙️台灣藝術大學電影系 蕭適笙👉https://www.instagram.com/xiao.ss_1113 **🎙️成功大學心理系 陳冠諭 ** 🌟**【TOP求職特攻班】快點選連結報名👉https://tw104.pse.is/6a8rwv ** 你也對求職該如何準備感到迷惘嗎？「TOP求職特攻班」是為大專院校生量身訂作的線上課程，從職涯探索、求職技巧、職場勞資問題到破解職場潛規則，帶你一步步無痛接軌職場！限時免費，快來報名這堂「TOP求職特攻班」，獲得求職即戰力吧！ 【本集重點】 大一擔心換城市不習慣交通方式、住宿和室友生活習慣不同、環境適應不良 ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉[email protected] ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn