从媒体听书聊到现在线上社交媒体的套路：技能培训陷阱和僵尸粉问题03:11 感恩下雨天气带来的身心安住，自然而然地无为清净生活，感受日常生活之美07:04 与长辈的日常陪伴，放下期待，只是陪伴08:30 工作与休息的关系，直面工作的挑战，兼顾学习和生活10:15 从一个新教育的案例，结合自己内容创作社区情况，探讨未来教育的方向14:20 关于区块链革命的书籍阅读分享，以输出带动学习21:45 用崭新的眼光看待日常熟悉的生活场景23:30 一个00后做的自然教育的案例25:50 这个新的共同体时代里，集体与个体的关系34:00 关于现在社交媒体的选择和算法带来的困境44:20 工具只是工具，关键还是在于自己的觉知45:28 在饮食中感受身与心的相互影响47:57 梦世界的探讨55:30 两个关于自然农场的纪录片分享《克劳克拉的农场》和《最大的小小农场》