社会的比較論とは。自分を他人と比べてしまうことはよくありがち。上方比較と下方比較の違いとか。ソーシャルメディアと社会的比較の関係性とか。Part2をお楽しみに٩( ᐛ )و

お待たせしました。Part 2です。燃え尽き症候群はどうやって防げるのか。なってしまった場合、どうすれば元の状態に戻りやすい体・環境を作れるのか。いくつか紹介するので実践してみてください\٩( 'ω' )و /外の車の騒音がうるさかったらごめんなさい:(

最近よく耳にするハッスルカルチャーとバーンアウト(燃え尽き症候群)。人間と仕事との関係。社会って大変ですね。お金稼ぎ文化の悪口エピソードです。Part 2をお楽しみに⊂((・x・))⊃

おはようオートミール チャンネルへようこそʕ•ᴥ•ʔはじめまして。初Podcastなので短めの自己紹介をおとどけします。ライフロングラーナーとして主に心理学と哲学に関連するトピックをシェアします。心と耳のシートベルトを着用してたくさん情報を吸収していってください:)