Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E59 被罰錢的經驗｜2025W21 嘿～你有沒有被罰錢的經驗 那是什麼情形 事後內心的想法如何呢 來聽聽我們慘痛的經驗 ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E58 最近看的書，你有看嗎？｜2025W20 最近看的書，你有看嗎？ 我們從前年開始談書， 推薦書籍給大家看。 經過2年的過程， 不曉得你對書籍是否有不同的想法 Irene 開始進化成隨手書籍的習慣 我們都開始培養出自己不同的閱讀品味 不同閱讀模式， 也和孩子們一起分享大人讀書的樂趣 希望大家都能夠享受這集分享書籍的快樂 ◤節目內容時間軸 00:00 最近看的一本書 📖 00:23 Irene 從沒有閱讀習慣，今年進化到什麼狀況？ 01:00 近一個月最值得誇獎的事，悠遊在不同書籍中間，感到非常自在自然 02:25 讀完書後的行動，努力開始著手數位整理。做完之後看到更多不同角度 03:25 Irene 推薦《Worthy》 06:40 Jeane 推薦實體書 《澳洲花鳥套書》 08:20 需要火燒過才會發芽的植物，法蘭絨花 Flannel Flowers 09:00 佛塔花 Banksia app 遇到山火可以把種子密封在果夾內，等待10多年 10:14 Jeane 電子書 《區判：品味與美學的知識漫畫》 11:00 Jeane 電子書《草帽的編織》自己做帽子 13:08 是利用什麼時間做帽子？ 14:06 Irene 其中來來回回看《這不是一本畫畫書》 17:14 Claire 參加線上讀書會《你的問題不是問題》《清晨五點俱樂部》 19:10 《自卑與超越：生命對你意味著什麼》對談影片 22:15 祝大家有美好的週末 ◤相關資訊 這次隨手讀的書，都有紙本和電子書 Irene《Worthy》 by Jamie Kern Lima《這不是一本畫畫書》Jeane《澳洲花鳥套書》《區判：品味與美學的知識漫畫》《草帽的編織》Claire《你的問題不是問題》《清晨五點俱樂部》《自卑與超越：生命對你意味著什麼》https://www.youtube.com/watch?v=4a1BS79IWlk ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E57 學校假期間的生活小事分享｜2025W19 這次錄音Jeane 吃螺絲 因為我實在是一時間 搞不清楚是春假還是暑假 Irene 又大喊不要剪不要剪 和我下一句話重疊，根本剪不掉 Claire讓我們了解希臘人是如何過復活節 Irene 聊到食魚文化（澳洲、韓國） 我們都很開心和你分享小小的生活 ◤節目內容時間軸 00:00 學校假期間的生活小事分享 01:10 Jeane 帶孩子健行，聽透《愛麗絲夢遊仙境》 02:50 是不是有預先安排主題，還是湊巧開始進行？如何開始 05:00 Irene 旅行4個半月，沒有預先安排計畫，巧遇不可預期的火花 07:30 旅行回來後，孩子上學的情形 ❤️ 08:48 Claire 復活節假期，參加希臘教會的復活節儀式（內容精彩） 13:42 希臘的活動時間概念 14:39 復活節後吃的 Magiritsa 15:30 為什麼吃 Magiritsa 粥？為什麼復活節炸魚薯條 (Fish and chips) 熱銷？ 17:45 釣魷魚後，澳洲只吃 calamari，不會吃整支魚 19:30 希臘人只吃希臘菜，Claire 分享帶希臘家人吃其他國家的菜色，結果如何？ 21:22 Irene 韓國公婆的飲食習慣 23:10 期待我們的生活更精彩，也歡迎和我們分享 ◤相關資訊 Traditional Magiritsa recipe (Greek Easter soup) https://www.mygreekdish.com/recipe/traditional-magiritsa-recipe-greek-easter-soup/ ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E56 連續不斷的斷捨離｜2025W18 斷捨離的議題歷久彌新 生活裡回憶的記錄，讓人無法割捨 不知道你有任何斷捨離的過程、方法、和生活中的自在 能夠和我們一起分享學習呢？ ◤節目內容時間軸 00:00 連續斷捨離 01:46 Irene 斷捨離有很大的進展是先內心平靜 03:28 面對家人不願意斷捨離，我們的分享 04:11 Irene 家的故事，木頭事件 05:30 太想知道Claire家如何溝通整理小孩的東西 05:47 從Claire家庭開始想起 08:15 以前Claire有幫忙朋友整理海量衣服的故事 10:04 Claire家中是隨時順手整理，比較不會有壓力 11:10 找到整理的「動力」 12:28 Jeane 如何處理孩子的物品，一步步 13:22 整理孩子衣服 15:15 二手店尋寶，增加新物品的考量 17:37 孩子長大後穿破的衣物，可以做成手帕，孩子喜歡 18:08 斷捨離，最終目標是讓生活更輕盈，專注當下生活 19:26 歡迎大家一起分享斷捨離的過程、方法、和生活中的自在 ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E55 帶家人或孩子回台灣，推薦去哪裡玩？怎麼玩？｜2025W17 有什麼是海外家庭回台灣，一致推薦的 還是你有那些私房行程呢？ 歡迎和我們一起分享 ◤節目內容時間軸 00:00 帶家人或孩子回台灣，推薦去哪裡玩？怎麼玩？ 00:30 郵政博物館、建中黑砂糖刨冰 02:40 吃台灣 pizza hut 限定口味 圓山站，花博公園新生園區，有迷宮 新北大都會公園，捷運三重站 03:08 台灣 Costco 03:57 Amo阿默典藏蛋糕 05:28 必勝客歡樂吧（光復餐廳店） 06:08 菜市場，生肉舖、水產市場 07:00 乖乖零食，有限定口味 07:56 國立故宮博物院，臺北故宮、南部院區（嘉義縣太保市） 10:02 鶯歌陶瓷博物館、鶯歌老街（手拉胚適合全年齡） 12:32 回台灣前有介紹很多台灣事務給孩子，回去後每個看得津津有味 13:55 台北101觀景台，加旁邊的夜市 14:09 台北市立動物園、接貓空纜車 14:26 淡水老街 14:43 國立自然科學博物館（台中） 15:04 石碇許家手工麵線（自己做麵線） 16:16 國立海洋生物博物館，夜宿海生館 16:29 動物園 + 貓空纜車 17:35 帶孩子坐各種交通工具，也是一種旅遊景點 ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E54 生活中不能沒有的重要小撇步｜2025W16 聊完後發現， 小撇步時生活經驗的累積 加上不斷實踐的精神 只需要小小的改變，讓事情更順利完成喔 ◤節目內容時間軸 00:00 生活中不能沒有的重要小撇步 00:55 Irene 每天早上喚醒心靈，對自我肯定 04:42 Jeane 換濾水壺濾芯時，提醒自己做打掃 06:09 Irene 煮飯時，會規劃最少量廚具的使用 07:00 生活忙碌，家裡如何整理 08:00 Claire 規劃購買清單，在超市星期三特價的時候去買 3肉類、2 蔬菜、1 澱粉 10:37 買回家就處理蔬菜，規劃好每天煮什麼菜色 12:17 以前 Irene 也沒有規劃菜單，拖延煮飯的進度 15:35 需要時間煮的肉類，Irene 推薦用壓力鍋處理 16:50 買日常用品的小撇步 23:30 做菜有許多小事情，有撇步處理 24:28 Claire 如何快速充電，讓自己平靜 26:20 現在坐著時間太久，可使用最簡單的椅子，累了就起身 27:55 送小孩上學前洗衣服，回來就可以曬 ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments 小時後學的才藝東南西北，那一些讓你覺得非常難忘？ 或是如果有機會再學一次，那一個是你還會花時間學？ ◤節目內容時間軸 00:00 開場 00:40 Claire 鋼琴學習的想法 03:36 Jeane 學才藝有趣的過程 03:57 珠心算 - Jeane 06:00 撈金魚 - Jeane 09:10 鋼琴 - Irene 12:00 繪畫 - Irene 13:05 手工藝 滴膠 串珠 - Irene 14:05 繪畫 - Irene 15:38 Jeane 找繪畫老師的故事 18:00 親愛的聽眾你有什麼有趣的經驗嗎？ ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments 書籍《失控的焦慮世代》出版 2024年11月29日，澳洲國會通過歷史性的 《社群媒體最低年齡門檻法案》（Social Media Minimum Age Bill）， 成為全球第一個立法禁止16歲以下青少年使用社群媒體的國家。 我們來討論看看， 到底那些數位服務讓大人們無法捨棄長期使用 對於你的手機平板或電腦，是不是也有話說呢？ ◤節目內容時間軸 00:00 大家早安午安晚安 01:23 Spotify、Youtube 對 Claire 的吸引 03:50 用 Youtube 兒童防護後，還是有不適合孩子看的影片，小心不好的意識灌輸 06:50 大人了解用自動播放機制，誤以為自己可以自我控制 07:40 社群媒體的搜尋推薦，會測試使用者一些不相關的關鍵字，看使用者會不會點選 08:40 必要的影片學習，用限時搜尋的方式 09:15 科技帶來便利，有時反而更浪費時間，例如：Uber Eat 10:40 收發 Email 也浪費很多時間，以前訂閱電子報，但現在已經不需要 13:35 Jeane 只看自己搜尋 Youtube 影片，不點任何推薦影片。 14:20 Jeane 無法割捨 Find My 搜尋自己的裝置 16:11 Feedly RSS 主動訂閱需要的網站、部落格、YouTube、Podcast 資訊 20:20 Irene 找全澳油價 Petrolspy 22:40 Wikicamp 查詢露營地和露營生活所需 25:27 Claire 以前到紐西蘭自駕經驗，停露營車、雪地中車子無法發動 ◤相關資訊 Feedly https://feedly.com/ Petrolspy Wikicamps Australia ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E51 蒐藏 ｜2025W13｜03/28 小時候的事沒講都忘記了 以前超級珍惜的蒐藏 聊的過程中才想起來 想一想有沒有蒐藏讓你非常喜愛 ◤節目內容時間軸 00:14 從小到大有蒐藏過什麼 00:27 收集種子 02:50 貼紙 04:25 速食店的娃娃 04:50 出國旅遊在地的信紙信封 06:00 香水試聞瓶、線香 07:37 美少女貼紙、小書籤 08:14 明信片（只有對自己有意義） 10:45 郵票 12:36 中華郵政，賀年抽獎明信片 14:22 咖啡店的杯子 17:25 各地蓋印章 19:30 家庭照片 21:40 沒聊，不知道原來有很多 22:54 有意識的書寫後，發現很多藏在記憶裡的事，如桌球 ◤相關資訊 聊種子：E35 我家花園（下）｜2024W46 https://youtu.be/Fm3P2xoN5_4 搜尋：中華郵政 賀年抽獎明信片 ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm0kh178h000001tke016612n/comments E50 如果能搭時光機，你會寫什麼張紙條給18歲的自己？｜2025W12｜03/21 如果能搭時光機，你會寫什麼張紙條給18歲的自己？ ◤節目內容時間軸 00:00 如果能搭時光機，你會寫什麼張紙條給18歲的自己？ 00:38 Claire 05:30 Jeane 10:40 Irene ◤收聽方式 Youtube：https://tinyurl.com/4szthp2z Firstory：https://tinyurl.com/4a2aufex Apple：https://tinyurl.com/5scyft36 Spotify：https://tinyurl.com/pemm6c9e RSS Feed：https://tinyurl.com/bdjyvxrm ◤出場人物 Irene、Jeane、Claire ◤音樂背景 Moonlight Beach Kevin MacLeod CC BY 4.0 incompetech.com Powered by Firstory Hosting