本集重點：

歲末年初不論於公於私，都免不了做下一年的年度計畫，但立下的目標卻往往難以徹底執行，《大局思維》的作者是倫敦政經學院的教授，她以行為科學的角度分析目標為何無法達成，並找到更有效率的執行方法，本集內容我將導讀此書中關於時間管理的章節，並佐以剛出版的《原子時間行動計畫筆記》，談克服人性做到自律的好方法。
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