今日來賓 謝妮芸，是女性專門物理治療師。

熱愛美食，寫過書，為女性健康衝鋒陷陣，又不忘享受生活的冒險女子。

希望你從今天的兩集訪談聽見，女生的身體有多神奇，女性獨有的生命歷程，儘管未來充滿變化與挑戰，仍有支撐你的安穩力量

本集內容：

• 為什麼一頭栽進女性健康領域
• 「難道是我老了嗎？」停經後就沒救了？
• 身為女生，原來我不了解我的身體
• 「頭三個月不要講」，懷孕運動真的可以嗎
• 養成運動習慣的絕招
• 運動讓你變強大，從容面對未來關卡
• 懷孕的女生就是一般女生
• 我想變回「原本的我」，生完就好了嗎？

下集預告：肥、妊娠紋、乳暈深、會陰撕裂、腹直肌分離、骨盆寬，我還是我嗎？生完就回不去了？如何好好恢復？

妮芸老師的Ig：aliciahsiehphysio

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