【蔬菜量不足? 不愛吃青菜? 】 此湯最適合蔬菜量不足與不愛吃青菜的人，不知不覺吃下足夠的植化素、礦物質和膳食纖維。 每一種蔬菜都含有不同的營養素，特別是微量元素和植物化學素都各有不同，當攝入的種類越多，身體內清除自由基的能力就越強，抗發炎和防癌效果就越好。 #天然抗癌物防癌強身 🍅茄紅素、🧅硫化物、🥕β－胡蘿蔔素 高麗菜的吲哚、蘿蔔硫素 芹菜的芹菜素、維生素Ｐ和纖維 這些蔬菜充滿了多種天然抗癌物，能防癌強身。 🔗影片版➡️https://youtu.be/yHCu82QeJyI ||陳月卿|| YouTube: https://lihi1.com/gzD8O FaceBook：www.facebook.com/chenyueching 痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog ||著作可至各大書局購買|| 📕他的癌細胞消失了 ↘️ https://lihi1.com/WCS2L 📕綠拿鐵 ↘️ https://lihi1.com/cTwVD 📕吃對全食物 ↘️ https://lihi1.com/lUYbf 📕從心開始 ↘️ https://lihi1.com/AZdMh ===癌症關懷基金會 個人化飲食諮詢步驟=== Step 1 線上填寫「營養諮詢門診」➡️https://lihi1.com/dzPR5 Step 2 填寫後於周一~周五 ===癌友、一般疾病、海外朋友、單純想學習 飲食指導精華班=== 線上報名「抗癌飲食半日班」➡️https://lihi1.com/Ua18R --Hosting provided by SoundOn