在前幾集的內容裡，也稍微提到過，東方的社會容易讓女人依靠他人而活，注意力在別人的身上，也忘記了要關注自己。
兩位大女人來跟我們聊聊WOMEN / WOMAN 怎麼做能練習關注要自己呢？

Wisdom
Out Guess
Mindfulness
Adorable
Energy
Neutral

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片頭音樂使用：
Audio Source：Prod by LuKremBo
Promoted by：J&B無版權音樂庫
Music track: Sunset by Lukrembo
Source: https://freetouse.com/music
本集由HY 製作剪輯