回應聽眾朋友的留言 06:10 活動1：寫出自己擅長的三件事或優勢＆請兩位好友分享你的三項優勢 07:37 萃文的優勢有哪些 11:15 Vicky的優勢有哪些 13:05 活動2：探索內心最重要的五大價值觀 13:30 步驟1. 十分鐘腦力激盪寫下你重視的價值觀 13:55 步驟2. 參考「價值觀列表」，核對自己在步驟1寫下的價值觀，「標籤」出你重視的價值觀 14:18 步驟3. 排序你寫下的五個價值觀 14:25 步驟4. 寫下為什麼你重視這五個價值觀的原因 15:57 Vicky目前人生重要的價值觀 17:15 萃文目前人生重要的價值觀 20:50 價值觀沒有什麼好壞對錯，只是每個人有不同的考量 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✉️ 合作/聯絡 email： [email protected] ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   🎧 「沒什麼聊（療）不起 」 🎧 Podcast 每週一上架 萬用連結 https://open.firstory.me/user/chat2healnchill/platforms Apple podcast: https://reurl.cc/V3AVn5 Google podcast: https://reurl.cc/1gdp2m Spotify: https://reurl.cc/E23ap0 KKBOX: https://reurl.cc/l0qMo9 SoundOn: https://reurl.cc/o9OxE5 Firstory: https://chat2healnchill.firstory.io ➡️ 喜歡我們，請訂閱、分享、五星按讚喔！   臉書粉專：https://www.facebook.com/chat2healnchill/ IG：https://www.instagram.com/chat2healnchill/ ➡️ 歡迎追蹤我們的臉書與IG！   📺 快來訂閱「沒什麼聊（療）不起」的Youtube頻道： https://www.youtube.com/channel/UCM58yEpJS5DdzywwlkEF-iA/featured   📝也歡迎撥冗填寫問卷幫助我們優化節目！ https://www.surveycake.com/s/aK6LM   主持人：美怡Vicky & 萃文Anita Powered by Firstory Hosting