【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》大部分人用 AI，像每天叫外送：每次都要重講一遍需求，送來的還不一定合胃口。我做《AI 瓦基第二大腦》這堂課，是帶你替自己請一位「私人廚師」：把日常流程做成現成的「AI 專案包」，照著做就有穩定好結果。早鳥學員說整個過程很「燒腦」，我聽了反而欣慰。因為專案包把流程、提問這些粗活扛起來，把最關鍵的思考和把關留給你。這種燒腦的感覺，我稱之為「好摩擦」：AI 能替你省力，卻沒辦法替你練思考。把省下來的力氣，留給這個沒有人能替你練的地方。想知道這堂課在教什麼？先看這支影片，我現場示範了三個專案包：https://www.youtube.com/live/n4Sx0Z78tVo?si=5Db4tQ4H62rdDuhn.《AI 瓦基第二大腦》從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統：▪️一站式學好 AI｜思維底層到實戰產出，一次完整學▪️10 項獨家 AI 專案包｜涵蓋寫作、決策、研究等場景▪️PACE 行動思考地圖｜四大象限對應所有 AI 應用場景▪️資料庫持續更新｜隨著 AI 迭代，持續跟你一起成長✨學一次，建一套跟著你持續複利成長的 AI 高產出系統✨📣結帳輸入折扣碼：WKWF350，再折 $350📣課程介紹：https://hi.sat.cool/u6R1Q【本集訪談】每次跟出版業的資深編輯聊天，我都有一種挖到寶的感覺！前陣子我邀請到吳韻儀，她是前天下雜誌出版總編輯，現在是天下學習事業群的總經理。一直以來，韻儀跟她的夥伴總是推薦給我很多好書，我心裡一直很感謝。而這次，我想做個不一樣的企劃：與其由我來選書，不如請資深編輯打開她的百寶袋，聊聊那些「賣得最好的」「最被低估的」「最難編的」跟「最常送人的」好書。結果一聊下來，好幾本書我竟然都沒讀過，整場訪談我就像在書店裡撿寶，越聽越興奮。聊書之前，我們先聊了一個很多讀者問過我的問題：「AI 時代，人們還需要看書嗎？」📝部落格文字版：我差點錯過的好書！前天下雜誌出版總編輯的 10 本好書推薦📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】《工作流改造術》很多人都有的困擾：明明學過原子習慣、子彈筆記，工作卻還是亂成一團。離開台積電後，我自己也研究過許多生產力方法、試過各種效率工具，但工作上有些地方，還是覺得卡卡的。後來才發現，問題不是方法不夠多，而是這些方法從來沒有真正變成每天會用的習慣。我邀請這本書的兩位共同作者，電腦玩物站長 Esor、專案管理專家趙胤丞老師，跟他們聊聊怎麼建立自己的工作系統。他們把工作系統拆解成一套可以照著做的線上課程，從救火日常的時間管理矩陣，到 PARA、卡片盒筆記法，再到找出專案關鍵路徑的方法。如果你也曾經看過很多效率書、學過很多方法，工作卻還是亂成一團，那麼這堂課，會是一個把方法真正變成習慣的起點，希望看完課程的你都能夠讓工作流變得更順暢。─── 課程亮點 ────✔ 9 大章節、22 個生活化情境，從救火日常到專案交付，慢慢建立系統✔ 涵蓋時間管理矩陣、說不清單、GTD、PARA、卡片盒筆記法、關鍵路徑法、原子習慣等經典方法的實作版✔ 每個單元都是「痛點 → 對應工具」的結構，學完就能直接用即日起到 8/9，募資早鳥低於 4 折！結帳輸入：「readingyt350」再折扣 350 元⚙️課程資訊詳細介紹👉https://hi.sat.cool/E62wy【本集訪談】「原子習慣、子彈筆記我都學過了，為什麼工作還是亂成一團？」這句話，我聽讀者說過很多次，自己也曾經困惑過。離開台積電後，我研究許多生產力方法，也試過各種效率工具，但工作上有些地方還是覺得卡卡的。直到讀完《高效人生工作法圖解》，我才發現，那些學過的方法，竟然可以用圖解的方式，變得這麼清晰易懂，也幫我解開了很多心中困惑的點。最近，我邀請《高效人生工作法圖解》的兩位共同作者，電腦玩物站長 Esor 和專案管理專家趙胤丞老師，一起聊聊他們如何建立工作系統，以及怎麼把 AI 變成真正能協作的工作夥伴。📝部落格文字版：《高效人生工作法圖解》讀後心得：先從「放大成果」開始做起📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 PressPlay 知島 贊助播出】《世界盡頭的咖啡館》終結內耗與焦慮的人生實踐課千萬級暢銷作家 John Strelecky 首度開課，親自帶領你重塑生命節奏。課程結合獨家 4C 轉化法 × 16 個轉化練習，帶你釐清深陷焦慮與內耗的源頭，將抽象的心靈雞湯轉化為量化、可驗證的日常行動。邀請你一起告別內耗與迷惘，展開重塑生命節奏的旅程。👉 課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/71B37D84全球唯一繁體授權，限時優惠38折起課程現正募資中，結帳輸入我的專屬折扣碼 WAKII300 再折300元價格會越來越高，越早入手越划算。─── 課程亮點 ────✔ 16 堂課、約 3 小時深度實踐｜告別單向聽課，理論體驗並進✔ 破解 4 大卡關情境｜告別內耗與迷惘，突破職場及人生轉折✔ 獨家 4C 轉化法 × 實戰工具｜將 4 大心法轉為行動，重塑人生優先順序✔ 建立終身受用的決策系統｜確立核心準則，找回無悔的安定感✔ 專屬學習資源｜課程指引 x 獨家限定電子練習本 x 冥想引導音檔【本集說書】前陣子我跟《電扶梯走左邊》的 Jacky 聊到節目的尾聲，提到最後想送給觀眾的一句話。我說了兩句話：「記得你是誰。記得你究竟想要什麼。」沒想到過了一陣子，前《天下雜誌》總編輯吳韻儀推薦給我的書單裡，就出現了一本書，書名不多不少，正好就叫做《記得你是誰》。我看到的當下心裡想：哇，真是太巧合了吧！好像這本書在對的時候自己跑了出來，我甚至覺得它有點像我的「命定之書」。所以我馬上找來讀，讀完發現，它跟我想送給觀眾的那句話，講的是同一件事。📝部落格文字版：《記得你是誰》讀後心得：一本在對的時候出現的命定之書📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】搶佔 AI 紅利！哈佛講師的 22 堂商業課談到 AI，多數人都在追求「效率」。但真正拉開差距的，是你能不能用 AI 發現新的商業機會。有一個來自哈佛的創業團隊，把餐廳監視器結合 AI 分析，自動產出營運報告跟排班、減少浪費的建議。等於是 AI 讓他們做出了一門過去根本不存在的生意。Christina 看過上千個真實決策案例，把全世界頂尖經理人正在面臨的 AI 問題，整理成 MBA 最新課綱，現在在台灣也上得到。這堂課會帶你：▪️ 從「執行者」升級成「AI 時代的指揮官」，設立人類審查點、打造半人馬工作法▪️ 搞懂自己該當「M 型通才」還是「T 型專家」▪️ 用「洞察力 × 時機 × 持久優勢」框架，判斷一個機會做不做得贏、做不做得久▪️ 用最低成本，驗證一個想法有沒有商業價值📚 課程限時低於 39 折！結帳輸入專屬優惠碼 「瓦基哈佛」 再折$350元👉 馬上入手：https://hi.sat.cool/kr5x7【本集訪談】全世界大概只有一種投資，明明風險越來越高，卻還有幾十億人搶著把所有籌碼押上去。你知道那是什麼投資嗎？這個投資叫做：全職工作。提出這個反常識觀點的人，是來自哈佛商學院的資深講師 Christina Wallace。Christina 的人生幾乎是這個時代最不典型的履歷：待過歌劇院、做過顧問、創辦過公司、參與百老匯製作，如今在哈佛教授職涯設計。28 歲那年，她創辦的公司倒閉。後來，這場失敗甚至被哈佛寫成案例，連續 9 年拿來教 MBA 學生研究。她在著作《發現我的多重職涯組合》裡，提出了一套完全不同的思考方式。尤其當 AI 正在重寫工作的定義，這套方法比任何時候都更值得理解。📝部落格文字版：《發現我的多重職涯組合》讀後心得：全職工作是最高風險的選擇？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 zZSLEEPER -2°C 涼感忘憂枕 贊助播出】「zZSLEEPER -2°C 涼感忘憂枕」由物理治療師與醫師共同設計，今年更升級枕套，表面採用 100% Wincool 涼感紗，實測體感瞬間降 2 度，並通過國際無有害紡織品認證。忘憂枕上下兩邊以不同弧度設計，符合男女不同肩寬；左右兩邊特別適合側睡，無論正躺或側睡、男女不同體型，都能讓頸椎維持在最舒適的角度。同時，它集結市售常見枕頭的三大優點：記憶棉提供支撐、乳膠帶來柔軟、羽絨增加透氣，整晚都能舒適放鬆。💤 三種高度 + 雙弧度切面：仰睡、側睡都能穩穩支撐肩頸，翻身也舒適。💤 瞬間降溫 2°C：枕套採 100% Wincool 涼感紗，枕芯為涼感親水棉，夏天躺上去清涼舒適。💤 支撐 × 柔軟 × 透氣三合一：記憶棉支撐、乳膠柔軟、羽絨透氣，整晚都能放鬆。💤 睡眠感受升級：頭部涼爽、脖子穩定、醒來更有精神。下一本讀什麼？粉絲52折起專屬優惠 ：https://s.add.one/9487lq（品牌限定優惠，請使用 Fb、Line、手機號碼 登入，即可看到專屬優惠價）【本集說書】我書桌上最近多了一本很特別的書，叫《北歐時間》。書很薄，才兩百頁，但是全彩印刷，翻開每兩頁就有一張照片：北歐的街景、公園、自然景觀、咖啡廳的一角、夕陽、黃昏、市集。照片裡面沒有五光十色的資訊轟炸，沒有一大堆廣告映入眼簾，反而很多是一盞燭光、一杯咖啡、一段散步、幾個朋友圍著木頭桌椅講講話，騎騎腳踏車，坐下來一起吃點小東西。這本書拿在手上很輕，很適合放進包包裡，等公車、搭高鐵的空檔隨手翻個幾頁。翻完整本書，我心裡冒出一個念頭，這本書真正想講的，可能根本不是北歐這個地方，是我們願不願意，為自己點一盞蠟燭。我們的生活裡，有兩種不同的「光」。📝部落格文字版：《北歐時間》讀後心得：慢下來，把時間留給最真實的自己📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》我做《AI 瓦基第二大腦》這堂課程，不教你追工具，只帶你把日常流程做成現成「專案包」，照著做就有穩定好結果。把省下來的力氣, 留給那個沒有人能替你練的好摩擦。如果你還不知道這堂課在教什麼？你會學到什麼？帶走什麼？先看這支影片https://www.youtube.com/live/so4KtzxNoTY.【AI 瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的 AI 工作流】🎁 優惠期間結帳輸入折扣碼：aiwaki，再折 $350👉 點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/L48rj【本集訪談】「再這樣下去，我的孩子是不是會輸給 AI？」這句話，是很多父母沒說出口的焦慮。於是我們開始不斷替孩子加課、加技能：英文、程式、表達力、AI 工具……但如果 AI 注定比人類更快、更強，孩子到底還要拿什麼贏？最近讀完軒哥（劉軒）的《讓未來變清楚》，我突然有種被點醒的感覺。其實AI 時代最重要的教育，不是要把孩子變得更厲害。更重要的，是讓他在成長過程中，能夠真正認識自己。這套書很特別，一本寫給孩子，一本寫給大人。還附了一張「性格八角雙透卡」，親子各填一張、疊起來看，很多平常卡住的東西，一下就看懂了。那天和軒哥聊完後，我心裡一直有個感覺：有些事，真的比培養競爭力更重要。📝部落格文字版：《讓未來變清楚》讀後心得：劉軒給家長的與青少年的禮物📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》「AI 讓學東西變得太簡單，這樣下去，會不會反而讓大家變笨？」這是志祺在節目上問我的問題。老實說，我曾經真的就是那個受害者。什麼都丟給 AI 總結，掃過一篇又一篇，結果記得的反而更少，到後來連自己看過什麼都想不起來。後來我才懂，學習裡有兩種摩擦。寫逐字稿、整理重點，這些是「壞摩擦」，交給 AI 我求之不得；但把一個新觀念連回你自己的故事跟經驗，這是「好摩擦」，就像健身房裡那個讓你肌肉發抖的重量，是你真的變強的原因，你最好自己留著。所以我做《AI 瓦基第二大腦》，不教你追一百個工具，只帶你把每天在用的流程做成現成的「專案包」，像一份調好的食譜，照著做就有穩定的好結果。把省下來的力氣，留給那個只有你能舉起來的重量。如果你還不知道這堂課在教什麼？你會學到什麼？帶走什麼？先看這支影片https://www.youtube.com/live/so4KtzxNoTY.【AI 瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的 AI 工作流】🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：aiwaki，再折 $350👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/L48rj【本集訪談】如果一路照著「正確答案」走，最後真的會比較快樂嗎？剛離開台積電那陣子，我常在想：如果當初沒走，現在的我，會不會已經升上主管、年薪翻倍？但真正讓我害怕的不是錯過高薪，是如果我就這樣當工程師 20 年，我真的會快樂嗎？也是從那時候開始，我才明白：職涯從來不是一座只能往上爬的梯子。最近，我訪問了《重新發明自己的工作》作者 Terence 林浩賢。曾任 P&G 台港首席行銷官、曼秀雷敦港星總經理的他，在 44 歲選擇歸零，成為領導力教練與企業顧問。這場訪談，讓我重新思考「成功」的定義。📝部落格文字版：《重新發明自己的工作》讀後心得：從有限走進無限遊戲📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集說書】今天要跟大家分享的這本書，是我自己的最新著作《情境智慧》。這本書在我們「走在閱讀路上」第 19 屆的讀書會中，引發了非常熱烈的討論。這次一樣由老班底瓦基、Jacky 和 Jun 一起，帶著現場的書友共讀這本書。說起來，這本書的起點有點特別。多年來，我一直被讀者追問同一個問題：「那你的建議到底是什麼？」可是每次回答完，我心裡總覺得語帶保留。因為我很清楚，只要換一個情境，答案可能就完全不一樣了。於是我乾脆寫了一本「讀書會專用的書」。它的重點從來不在標準答案，真正想做的，是帶大家一起練習怎麼問出對的問題。在這場讀書會裡，我們圍繞著幾個很有意思的提問來回激盪：「It depends」這句話，究竟是一種逃避，還是一種最高級的智慧？真正讓我們後悔的，其實從來都不是選錯了哪一個選項。還有，當我們想跳出舒適圈之前，是不是該先停下來問自己一句「為什麼」，看清楚到底是自由，還是焦慮在背後推著我們走。我特別喜歡書裡「把單向門改造成雙向門」的這個觀念。它幫我們重新看待人生中那些看似不可逆的決定，也讓這本書成為一份很實用的決策、溝通與焦慮指南。而在這場讀書會裡，我們不只聊書，更把三位主持人和現場書友的真實人生放了進來，碰撞出許多意想不到的火花。如果你也常常在各種選擇之間猶豫不決，這集會很適合你。讀書會共同主持人：電扶梯走左邊 with Jacky、Jun｜職場支援📝瓦基的心得文字版：《情境智慧》瓦基心得：給在極化時代感到焦慮的你的一封信 Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》「省下這麼多時間，你要拿去多寫四篇文章嗎？」這是鄭國威在節目上問我的問題。老實說，我曾經真的這樣試過，結果只是越做越累。後來我才懂，AI 不是金雞母，是放大器。它放大的是你這個人，不是逼你變成一台轉更快的機器。所以我做《AI 瓦基第二大腦》，不教你追一百個工具，只帶你把每天在用的流程做成現成的「專案包」，像一份調好的食譜，照著做就有穩定的好結果。把省下來的力氣，還給你真正在乎的那件事。如果你還不知道這堂課在教什麼？你會學到什麼？帶走什麼？先看這支影片https://www.youtube.com/live/so4KtzxNoTY.【AI 瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的 AI 工作流】🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：aiwaki，再折 $350👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/L48rj【本集訪談】如果有一天，AI 真的取代了你的工作，你第一個會做的事是什麼？很多人的直覺答案大概都是：去學新技能、換一條跑道，甚至乾脆從頭開始。我們常以為，當產業變遷、環境改變，或職涯遇到瓶頸時，唯一的出路就是離開原本的位置，跳出舒適圈重新開始。但在這次訪談中，大人學共同創辦人 Joe 張國洋 提出了一個相當顛覆直覺的觀點：真正的升級，不是逃離，而是擴大。這次，我特別邀請 Joe 來聊聊他的新書《大人學獨自升級》。而整場對談中，最讓我印象深刻的一句話其實非常簡單：「不要逃。」📝部落格文字版：《大人學獨自升級》讀後心得：跳出舒適圈是最大迷思？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》「瓦基，我是 AI 小白，這堂課可以學嗎？」「我都 55 歲了，還學得會嗎？」這幾天我收到很多類似的問題。老實說，這堂課本來就是為了「還沒上手」的你打造的。我多做了一個第 0 章，連帳號怎麼註冊、第一句話怎麼輸入，都牽著你做一遍。你也不用死背任何指令，常用情境我都做成現成的「專案包」，一鍵點開就能用。如果你還不知道《AI 瓦基第二大腦》這堂課在教什麼？你會學到什麼？帶走什麼？先看這支影片https://www.youtube.com/live/so4KtzxNoTY部落格文字版本：https://readingoutpost.com/waki-ai-learning/.【AI 瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的 AI 工作流】🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：aiwaki，再折 $350👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/L48rj【本集訪談】身為一個每天都在分享學習和成長的人，我一直很相信努力的力量。但這幾年，我慢慢發現：努力不難。真正困難的，是完成一件事後願意停下來；累了之後允許自己休息；什麼都不做的時候，依然覺得自己很好。也因為這樣，《高功能倖存者》這本書特別打動我。它談的，是那些看起來很能幹、很獨立的人，心裡其實承受著什麼。這次很開心再次邀請到諮商心理師周慕姿老師。這已經是她第三次來到節目，和我們一起聊聊她的新書《高功能倖存者》。📝部落格文字版：《高功能倖存者》讀後心得：沒用的人，還值得被愛嗎？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting