【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】《1 小時大腦升級術》你是不是也「買書如山倒，讀書如抽絲」，看著床頭越堆越高的書，只剩下罪惡感？這堂課用 7 個章節，帶你把讀過的書真正用在生活裡，你會學到：▪️以終為始的標靶挑讀帶著問題翻書，請 AI 幫你找出最值得讀的兩成章節，看不懂的段落交給 AI 翻成白話。▪️H-Q-A 思考筆記法畫重點、問問題、闔上書用自己的話回答，擺脫畫線抄寫的知識幻覺。▪️開口就能寫對著手機碎碎念 30 秒，AI 幫你整理成 80 分的讀書心得草稿。▪️2 分鐘最小行動用習慣堆疊，把書裡的道理變成明天就能驗證的小改變。這堂課只有在 PPA Plus 才看得到。為了回饋大家，我特別爭取到了「7 天免費試閱 PPA Plus」，只要點擊下方專屬連結，就能直接免費試閱 7 天，10/12 上線後可以直接觀看這堂課程唷！課程裡見 👉https://www.pressplay.cc/link/009B132E【本集說書】有一個女生，大學畢業後，銀行帳戶裡只剩下 25.16 美元，幾乎快要破產。到了 27 歲那年，她每個月的被動收入超過 15,000 美元，辭掉工作，提早退休。這個女生叫瑞秋．李察斯（Rachel Richards），當過理財顧問，也是今天這本書的作者。這本書叫《讓可愛的錢自動滾進來》，是一本寫給理財新手的入門書。你可能會想：「她是她，我是我，我哪有可能複製她的成功？」那你先回答三個問題就好：第一份薪水入帳的那天，你知道該怎麼分配嗎？工作幾年下來，你的存款有跟著長大嗎？你是不是一直想開始投資，卻總覺得自己還沒準備好？只要有一題讓你心虛了一下，這本書就是寫給你的。📝部落格文字版：《讓可愛的錢自動滾進來》讀後心得：投資小白的理財啟蒙書📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 第二大腦五堂課》你是不是也覺得，AI 給的答案四平八穩、挑不出毛病，卻總是派不上用場？我把 13,000 多位學員上過的《AI 瓦基第二大腦》，濃縮成一門免費的電子信課程。接下來 12 天，每 3 天寄一封信給你，你會學到：▪️看清楚 AI 的長相知道 AI 為什麼總給你平均答案，也知道自己卡在哪。▪️SCORE 五個問題開口之前先問自己這 5 題，把只有你知道的資訊講清楚。▪️兩個現成的專案包智囊團、對話陪練室，點開連結就能用，免費版 ChatGPT 或 Gemini 就跑得動。▪️PACE 四大能力地圖把這些方法串起來，變成每天都用得上的 AI 工作流。🔗 免費領取五堂課：https://readingoutpost.com/learn-ai/【本集訪談】你今年年初定下的目標，現在還剩下幾個？健身、運動、健康飲食、一年讀完幾本書，年初寫得很起勁，到了年底，真正做到的往往沒有幾件。這次我想分享的書叫做《最有企圖心的一天》。聽起來是不是有點壓力山大？好像每天都得卯足全力往前衝才行。所以我特別邀請好朋友，《思維槓桿》Podcast 的米克一起來聊。好笑的是，經紀人把邀約傳給他的時候，他人正在沖繩，第一個反應是：「可是我今天好沒有企圖心！」📝部落格文字版：《最有企圖心的一天》讀後心得：別被合理的事塞滿一整天📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 投資癮 贊助播出】《投資癮的非常態投資學》市場 95% 的時間都在日常震盪，真正決定財富重分配的，是另外 5% 的「非常態」極端行情。Wade 希望這堂課可以讓大家在極端恐慌及貪婪時，都能理性的使用工具評估，並掌握真正財富重分配的關鍵時刻。你會學到：▪️冰水區：市場氛圍儀表板抓準投入時機；重點是大盤指數的「三角型分批投入法」，極端下跌時分批布局、把獲利放到最大；個股則有篩選機制避開地雷股＋菱型分批法優化▪️滾水區：比較利益與資金轉移讓獲利再循環，通用型策略讓你順勢追擊同時鎖定勝果、安全退場▪️財富累積分配表：大中小資金切割 SOP＋5D 投資維度，打造專屬的人生財富三大報表輸入瓦基優惠碼【WAKI2026】現折 300 元🎁 【國安基金備戰】限時方案：11/8 前購課，每季有 Wade 親自拆解盲點的 Q&A 音檔＋投資癮限定實體交流活動優先報名權。讓你在下次國安基金進場時，知道該怎麼做！最後，購買課程還贈送 1 個月免費看訂閱的內容，讓你找到屬於自己的投資遊戲。🔗 課程連結：https://ppa.tw/s/F8A3F1AE【本集說書】之前我分享《蛤蟆先生去看心理師》那本書的時候，我坦承過一件事：「被人冒犯的時候，我不太會把憤怒說出口，比較常悶在心裡鬧彆扭。」讀完我才知道，鬧彆扭其實是憤怒的另一種表現，我覺得自己也跟著被療癒了一次。最近讀完一本很棒的新書，是德國心理治療師史蒂芬妮．史塔爾（Stefanie Stahl）的《童年的傷，情緒都知道》，我才把這件事看得更完整。鬧彆扭只是露在水面上的那一角，水面下還有一整套從童年就開始運作的機制，作者稱為「保護策略」。它曾經保護過小時候的我，但長大之後，卻回過頭來傷到我自己，也傷到我在乎的人。這本書的前言有一句話，可以當作整本書的起點：「一個人如果沒有內在的家，那麼在外面也無法獲得它！」很多人一輩子都想要在伴侶、同事、朋友身上尋找安全感，找到一點，就放心一點；但找不到的時候，就變得很失落。作者說，這個「內在的家」要靠我們自己蓋起來。這本書講的，就是怎麼蓋這個家。📝部落格文字版：《童年的傷，情緒都知道》讀後心得📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 特多勁 贊助播出】【TF3 全身拍打律動機：把運動的門檻，降到只剩下站上去】家裡有走不遠、或是運動完容易痠痛的家人嗎？特多勁TURTLEGYM TF3 全身拍打律動機，擁有 100 項以上全球專利、50 篇以上國際臨床發表，深受日本離床學會肯定，幫你實現「輕鬆運動、告別痠痛累積」。▌獨家技術與發明專利・精準技術：高振幅的垂直律動，結合拍打腳底技術，有效刺激穴位、幫助循環、舒緩疲勞。・六大安定：具備六大安定要素，提供穩定安全的垂直律動效果。・高規機身：採用超硬度鋼體結構與高規烤漆工藝，耐重高達 120 公斤，具備質感與耐用。▌專業保障：全球專利與醫界肯定・擁有 100+ 全球專利、50+ 國際臨床發表。・深受日本、英國、美國等專業組織肯定，證實對骨密度與身體循環有幫助。🎁 即日起至11/15結帳時輸入推薦代碼【read2026】，即可享有優惠價🎁 前 10 名下單再加碼贈送獨家專利 LB1 全功能舒腿枕 1 顆（市價$7,800元）🔗 專屬賣場連結：https://shop.turtlegym.com.tw/pages/pagestf3readingout【本集訪談】當長壽成為可能，我們真的都能健康地老去嗎？根據統計，台灣人的平均壽命已來到 80 歲左右。看似活得更久了，但人生最後將近 8 年，可能伴隨疾病、失能，甚至需要他人照顧。我今年 39 歲，明年就要 40 歲了。以前總覺得「健康餘命」離自己很遠，直到讀完《超預期壽命》，我才發現：人生最後十年怎麼活，其實從現在就開始決定。到了 70、80 歲，還能自己走路、自在出門，有體力做喜歡的事，才是長壽真正珍貴的地方。這次我特別邀請王榮沛 院長，一起聊聊這個主題。他的專業橫跨老人醫學、航太醫學、藥學與病理學，早年曾赴美國 NASA 學習航太醫學，也因此走向他所關注的「不生病的醫學」。我們該怎麼把健康的時間，盡可能拉得跟壽命一樣長？📝部落格文字版：《超預期壽命》讀後心得：老化無法避免，退化可以延緩？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：▪️PACE 思考行動地圖兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。▪️SCORE 提示詞心法把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。▪️10 個現成專案包思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價：https://readingoutpost.com/waki-ai-review/結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki🔗 課程連結：https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/【本集訪談】你還記得上一次住飯店 check in 的過程嗎？大概不記得了吧！如果一切都很順利，三分鐘完成手續，房卡恭敬地交到你手上，早餐的時間和地點都講得清清楚楚，一個禮拜之後，你多半什麼印象都沒有留下。這就是雲品國際董事長盛治仁在節目上給我的第一個提醒。他說，這樣的服務一點錯都沒有，而且非常專業，但它是黑白的。那什麼樣的服務才是彩色的？我就邀請盛董一起聊《超乎常理的款待式領導》這本書，試著回答這個問題。這本書的作者威爾．吉達拉（ Will Guidara ）在 26 歲接下紐約麥迪遜公園 11 號的總經理，那時候餐廳正陷在經營的掙扎裡，十一年後，它成了世界 50 大最佳餐廳的第一名。而盛董旗下的頤宮，是台灣唯一從 2018 年米其林指南創刊就拿下三星，一路守到今天的餐廳，連續九年。這場對談讓我重新想了一件事：「我們每天都在工作，但我們到底只是在完成任務，還是在把一件事做得讓自己也覺得有價值？」📝部落格文字版：《超乎常理的款待式領導》讀後心得：我為什麼要多做一點？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 瓦基 贊助播出】《AI 瓦基第二大腦》你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：▪️PACE 思考行動地圖兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。▪️SCORE 提示詞心法把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。▪️10 個現成專案包思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價：https://readingoutpost.com/waki-ai-review/結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki🔗 課程連結：https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/【本集說書】醫師很偉大，他們經常跟死神拔河，救治病人。可是，如果有一天，當醫師自己變成了病人呢？《當呼吸化為空氣》的第一幕，就是這樣一個畫面。作者保羅．卡拉尼提（Paul Kalanithi）是史丹佛的神經外科住院醫師，正要進入最後一年的訓練，某天他在病房裡翻看電腦斷層掃描。他寫道：「過去六年來，這類片子我看過無數次，即使希望渺茫，也會試圖找到某種能幫助病人的治療方案。可是，這次不同：我看的是自己的片子。」📝部落格文字版：《當呼吸化為空氣》讀後心得：醫生用餘生教我們好好活著📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】益喜氏｜好欣情快樂益生菌 × 好欣情超助眠益生菌膠囊你也有過那種「事情一多，心理的負荷就跟著變重，晚上也容易睡得不安穩。」的時候嗎？一人公司的日常，是讀書、寫稿、錄 Podcast 輪著來。我本來以為忙是忙、心情是心情、睡不好是睡不好，後來才知道，它們可能都導向同一件事：「消化道韌性」。因為我們體內的快樂因子和好眠因子，有一半以上都是在消化道產生的。【我的每日益生菌安排】☀️ 早上，我吃 InSeed益喜氏的「好欣情PS128快樂益生菌」。好欣情我已經持續吃了6月，就是每天都能用輕鬆的心情開啟一天，靠 PS128 快樂菌株。PS128是全台第一支經科學實驗證實、能透過調節消化道菌叢，照顧體內快樂因子的機能菌株，發表超過30篇研究論文，台灣超過 700 位專科醫師推薦，通過美國 GRAS 安全認證。🌙 睡前，吃「超助眠PS150益生菌膠囊」。超助眠我已經持續吃了6月，明顯感覺比較好睡。PS150 助眠菌株能幫助思緒慢慢關機，一覺睡得完整，隔天醒來也不昏沉。PS150是台灣專為睡眠研發的助眠益生菌株，為常遇到入睡困難、夜醒頻繁、過早清醒的40+歲族群設計。🔸InSeed這2支菌株都由亞洲益生菌權威「蔡英傑教授」團隊領導研發，天然、無副作用、不會產生依賴性。益生菌不是今天吃、明天就有感的東西。它靠的是穩定、長期、不間斷，至少三個月，才養得出一個好的消化道環境。規律作息、飲食均衡，再搭配有科學實證的益生菌打底，吃起來才能真正有感。InSeed 益喜氏10月品牌月優惠活動(10/1-10/31)：新朋友全館免運再送$900，滿額最高贈千元益生菌，再抽整單0元及InBody體脂計等好禮🔗 好欣情PS128快樂益生菌：https://inseed.cc/u4np0🔗 超助眠PS150益生菌膠囊：https://inseed.cc/mRLyS🎁 結帳輸入瓦基專屬推薦代碼：【reading1】，消費滿1000再送5入體驗盒×1(隨機)。#InSeed #益喜氏 #益生菌 #蔡英傑 #PS128 #好欣情 #PS150 #超助眠【本集說書】每當新聞出現讓人傻眼的判決，底下一定有人罵「恐龍法官」！我們心裡總有個不好的印象：有錢人請得起好律師，犯了錯總能全身而退；窮人一時失足，卻常常被重重地懲罰。所以當我在 YouTube 上看「最暖法官」法蘭克．卡普里歐（Frank Caprio）法官的影片，感受到的反差特別強烈。他坐在美國羅德島州交通法庭，面前是繳不出罰單的單親媽媽、拄著拐杖的老爺爺、英文講得結結巴巴的新移民。他常常先問對方最近過得好不好，慢慢聽對方把故事講完，才做出判決。他會讓全世界這麼多人感動，是因為他就是我們心中真正想遇見的那種法官，也是我們每個人都希望被對待的方式。2025 年 8 月，卡普里歐法官因胰臟癌過世，享壽 88 歲。他的自傳《法槌下的仁慈》中文版由時報出版，出版社形容這是他唯一、也是最後的一本著作。📝部落格文字版：《法槌下的仁慈》讀後心得：影響世界數十億人的最暖法官📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 師父 贊助播出】《超級 AI 個體》每天都在用 AI，訂閱費也繳了，一天的工作量卻好像沒有真的變少？你缺的不是更聰明的回答，而是一個會替你動手的 AI 分身雷蒙（侯智薰）｜AI 分身「雷小蒙」接手八成例行工作，出國第一次不用帶筆電你會學到：▪️ AI 分身住在你的電腦裡：記憶、知識、技能，都是看得見、帶得走的資料夾▪️ 萃取他人的知識：把專家、老師傅的方法，變成 AI 可以調用的技能▪️ 從聊天走到做事：讓 AI 分身幫你把回信、彙整、報表這些雜事做完陪跑課設計：6 章 31 單元＋22 篇附錄，一年社群、12 場直播、Discord 助教如果你想知道怎麼把 AI 從工具變成你的員工、打造一個真正懂你的 AI 助理非常推薦報名雷蒙的【超級AI個體】體驗課：https://shifuclass.com/xbLVA免費線上體驗課 9/29（二）19:00花 90分鐘，刷新你對 AI 的想像，看見一個人就能活成一支團隊的可能！【本集訪談】《AI 瓦基第二大腦》和《超級 AI 個體》有什麼差異？先說結論：我的課教「如何想」，雷蒙的課教「如何做」。前陣子我跟雷蒙錄了兩場對談，我發現一件很好玩的事。我那場出現最多次的詞是「對話」，他那場則是「執行」。如果你問我：「瓦基，你的《AI 瓦基第二大腦》跟雷蒙的《超級 AI 個體》到底差在哪？」我現在答得出來了。這兩堂課，一堂我是講師，另一堂我是學生。我大概是少數同時站在講台、也坐在課桌的人。所以這篇文我們不比高下，單純來把兩堂課的差異講清楚、說明白。📝部落格文字版：《AI 瓦基第二大腦》和《超級 AI 個體》有何差異？一圖秒懂📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集節目由 Typeless 贊助播出】Typeless｜說話，不要打字現在不管是回訊息、寫文案，還是跟 AI 協作，我的第一個動作都是按下 Typeless，對著它講一講。連我的行銷業務經理 Joey 也被我推坑，我們還會互相比誰省下的時間比較多。✨ Typeless 亮點1️⃣ 聽得懂你的「最終意思」：說「約明天下午三點，啊不對，是五點」，它只會打出「明天下午五點」，贅字和口誤自動收拾乾淨。2️⃣ 講中文，即時翻成日文、韓文、英文：講完一段話按一下就翻譯完成，在 Line 對話框裡也能直接用，跟外國朋友聊天不用切換畫面。3️⃣ 搭配 AI，真正用「嘴巴」工作：邊講邊跟 AI 對話，模糊的想法越講越清晰，我也因此開發出好幾個好用的小工具。4️⃣ 自訂字典記住專有名詞：「瓦基」終於不會再變成「瓦機」了。🎁 瓦基粉絲優惠新用戶透過以下連結註冊，可獲得 $5 美金升級額度 👇https://readingoutpost.com/recommends/typeless/【本集說書】你用過 Gmail 吧？當年打造 Gmail 的神人，最近推出了新書《商品決勝點》。這人叫 Jake Knapp，在 Google 待了十年，除了 Gmail，還共同創立了開會神器 Google Meet，後來又發明了「Sprint」這套軟體開發方法，後來投入創投領域。另一位作者 John Zeratsky 也不是省油的燈，帶領過 YouTube 和 Google Ads 的設計。你可能沒聽過他們的名字，但你每天都在用他們做出來的東西。📝部落格文字版：《商品決勝點》讀後心得：如何打造顧客真正想要的產品？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

【本集訪談】我一直很好奇，為什麼有的人一開口，就會讓人不自覺想繼續聽下去？他可能沒有特別亮眼的頭銜，也不急著證明自己，卻很容易讓人產生信任感。我們常把這種影響力歸因於能力、成就或表達技巧。但這次讀完《好感影響力》，再和作者哲維聊過之後，我看到了一個不同的角度：一個人能不能影響別人，或許和「好感」更有關係。而這份好感，要從自己開始。當你更喜歡自己、更相信自己，和別人的關係也會跟著改變。這次，我邀請到認識多年的朋友哲維。剛好我們有很相似的起點，都是半導體業的工程師，後來各自走上不同的路。所以這場訪談，我們從他的轉職故事聊起，一路談到他對「影響力」的理解，以及書中「發好願、說好話、做好事」三個可以落實在生活裡的練習。📝部落格文字版：《好感影響力》讀後心得：為什麼好感要從喜歡自己開始📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting