子曰：汝TM更新乎？

我们每一个人都在追求着快乐，但不知为何，烦恼却总是更加唾手可得。当代年轻人的精神压力来源过多，却总在一天结束的时候无人可说。

今天就这这些烦心事，咱们来唠唠嗑~

你将听到：

- 运动节奏被打乱，身体直接崩盘？

- 当代人抱怨生活压力是无病呻吟？

- 做一个社会人，我们就必须隐藏一切情绪？

- 那些释放压力的方式，还有对错之分？

- 关于《男女酒吐真言》 酒喝到哪儿，话说到哪儿。健身是一个自我认知的过程，却也是一个逐渐开始盲目焦虑和盲目自信的过程。两位运动年限足够长也足够盲目的“达人”将和你聊聊运动中带来的心理问题。欢迎大家来微博 @丛妍同学 交流打call。

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