100 WERDEN Podcast

100 WERDEN

Luke Jaque-Rodney
In diesem Podcast entführt der YouTuber & TikToker Luke Jaque-Rodney dich in seine Welt des Minimalismus und des gesunden Lebensstils. Du lernst seine praktischsten Tricks und geheimsten Strategien die euch auf eurer gemeinsamen Mission unterstützen: 100 werden (...mit so wenig ,,Zeug" wie möglich). ..am besten hört sich dieser Podcast übrigens mit einer Schale Blaubeeren zwischen skandinavischem Interior. Youtube: Luke Jaque-Rodney | TikTok: Luke Jaque-Rodney www.lukejaquerodney.de
Klartext: Verursachen Milchprodukte Krebs?
In der heutigen Folge spricht Luke mit dir über das Thema Milchprodukte und Krebs. Viel Spaß!💊 Hier kommst du direkt zu Foryou und deren Bluttests: https://www.foryouehealth.deDu sparst mit dem Code Luke dort 15% auf alles im Shop.🐑 Hier erfährst du mehr über den K Philus Joghurt, du findest ihn in vielen Reformhäusern, ich hole ihn immer im Reformhaus Goll in Düsseldorf. https://www.kphilus.com/de/home-de/🥛 Rezept Mandemilch: 200ml Wasser, 1 EL Mandelmus weiß, etwas Zimt und etwas Süße. Einfach alles mixen :)Hier findest du unser Rohkost Mandelmus: https://shorturl.at/yKuZg🥛 Rezept Hanfmilch: Zutaten: 800 ml Wasser, 130 g Hanfsamen, 47 g Datteln, ca. 4 Stück, ¾ TL Zimt, CeylonDatteln entsteinen und mit allen anderen Zutaten und einer guten Prise Steinsalz im Mixer für 3–4 Minuten cremig pürieren. Im Kühlschrank lagern und innerhalb ­ weniger Tage verbrauchen. Gute Hanfsamen findest du bei Davert im Bioladen.
Jun 8, 2025
18 min
Meine 9 Tage Detox Kur an der Mosel.
Heute nimmt Luke dich mit ins Ayurveda Parkschlößchen. Viel Spaß an der Mosel..🧘🏽‍♀️ Hier kommst du zum Ayurveda Parkschlösschen:https://www.ayurveda-parkschloesschen.deGanz Viel Spaß! :)Luke
May 25, 2025
13 min
Meine aktuelle Routine für maximale Augengesundheit.
In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in seine aktuelle Routine für maximale Augengesundheit. Viel Spaß!🌊 Unser Omega 3 Öl findest du in meinem Shop: https://100werdenshop.de/collections/shop/products/100-werden-ol-epa-dha?variant=50300658811187🍵Mein Shop: https://100werdenshop.de📸Mein Instagram: https://www.instagram.com/lukejaquerodney/?hl=de
May 14, 2025
16 min
Meine Vitamin D Routine um nie krank zu werden.
In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in seine Vitamin D Routine.☀️ Hier findest du unser Vitamin D: https://100werdenshop.de/collections/shop/products/sonnenstunden-i-vitamin-d3-k2-mk-7 ☀️ Bei den Vitamin D Tests bei Foryou sparst du mit dem Code Luke immer 15% auf alles: https://shorturl.at/486Pk☀️ Bei Purazell sparst du auf das Vitamin D ebenfalls mit dem Code Luke 10%: https://purazell.de/vitamin-d3-k2-tropfen-vegan📽️ Mein Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@100werden📸 Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lukejaquerodney/?hl=de
May 11, 2025
12 min
Die Heilpflanze für Darm und Haut.
Hier kommst du zu Nicis Aloe Vera Produkten. 🌿 Kur: Mindestens 2 Flaschen Aloe Vera Saft, 40-100ml/Tag.🧴Natürliche Bodylotion: 2-3 Pumpstöße Aloe Vera Gel + 2 Tropfen Kaktusfeigenkernöl.💯 Mit dem Code Luke sparst du immer 10% auf alles.https://wildbaboon.de/collections/unser-sortiment
May 4, 2025
23 min
So deckst du dein Magnesium mit der Ernährung.
In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in das Thema Magnesium. Viel Spaß! 💊 Magnesium testen lassen (15% mit dem Code Luke):https://www.foryouehealth.de/magnesiummangel-test.html🥣 Unsere gekeimten Haferflocken, Mandelmus usw. findest du bei mir im Shop: https://100werdenshop.de🌊 Magnesium Citrat (15% mit dem Code Luke):https://purazell.de/magnesiumcitrat🍜 Gekeimte Spaghetti (10% mit dem Code Luke):https://aho.bio/products/aho-sprossen-spaghetti-gekeimte-nudeln?variant=45956410278155
Apr 24, 2025
19 min
So sieht mein 30 Tage Programm aus!
📝 Hier kommst du zur Anmeldung vom 100werden Kurs: https://100werdenshop.de/products/100werden-kurs-oleGerne kannst du auf der Kurs Startseite auch deinen Studentenrabatt anfragen. Viel Spaß!
Apr 9, 2025
11 min
Schädliche Küchengeräte, die du entfernen solltest.
📝 Die Anmeldephase für meinen Online Kurs beginnt am 4. April. Hier kannst du dich noch in die Warteliste eintragen: https://shorturl.at/fpp1vDem Kurs wirst du in meinem Shop finden.Viel Spaß mit der heutigen Folge!
Apr 3, 2025
12 min
Meine aktuelle Proteinstrategie.
In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in seine aktuelle Proteinstrategie.Hier kannst du dich in die Warteliste für meinen Online-Kurs eintragen: https://100werdenshop.de/pages/100werden-wartelisteLuke
Mar 17, 2025
19 min
So stoppst du das Wachstum von Krebszellen.
In der heutigen Folge nimmt Luke dich mal wieder mit in das Thema Krebs. Was können wir im Alltag tun um das Wachstum von Krebszellen zu stoppen?❤️ Atherogener Index: https://www.labor-gaertner.de/laborrechner/labor-rechner/atherogener-index/📝 Online Kurs: Hier kannst du dich in die Warteliste für meinen Online-Kurs eintragen: https://100werdenshop.de/pages/100werden-wartelisteLuke🍯 Wildhonig im 100werdenshop: https://100werdenshop.de/collections/shop/products/wildhonig?
Mar 2, 2025
12 min
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