Show notes
▶️こんな言い訳をしていませんか？
・まだ準備ができていない
・まだ情報(スキル)が充分じゃない
・忙しくてそれどころじゃない
・先は長いし後でいいや
・失敗するのが怖い
・めんどくさい
「やる気が出てから頑張ろう」
これだといつまで経っても
動き出せません。
なぜなら、
やる気なんてそもそも
存在しないからです。
☑️「簡単にやる気を出す方法を教えてください！」→脳研究者「やる気なんて存在しない」
https://r25.jp/article/540681193689662300?u=tp
必要なのは、やる気じゃなくて行動。
動いてたらスイッチが入り、
感情が芽生えます。
そして、
「やる気」がない状態で
動けるようになるには、
行動を習慣化すると効果的です。
もやもやと悩んでいても
何も変わらないし、
何もはじまりません。
まずは行動して、
それから感情と向き合って、
習慣化いきましょう😌
#成長
#やる気
#行動
#習慣化
#言い訳
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