不斷反芻受傷的情緒，思考過程中犯了什麼錯，是真的在找問題嗎？還是被情緒控制的強迫性思考？這集也會分享怎麼用〈情緒光影卡〉，幫住自己或朋友覺察人生盲點哦！

情緒光影卡購買連結｜
台灣｜7-11取貨付款
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2210190809198

海外｜郵局寄件，細節與運費請見表單
https://forms.gle/TJquETSb5L42oFWYA

情緒光影卡購買連結與課程一覽
https://reurl.cc/33X7k0
--
Hosting provided by SoundOn