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EP.258 睡眠障礙是什麼?解析性別分佈與常見原因
18 minutes Posted Dec 26, 2023 at 7:00 pm.
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你有睡眠障礙嗎?


你知道睡眠障礙的性別分布嗎?

以及什麼狀況比較容易出現睡眠障礙呢?

這集就來聊聊睡眠障礙的性別分佈與常見原因。


來賓 中原大學心理系 詹雅雯 老師

🔖詹雅雯《好眠實驗室》

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