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失眠和自由書寫都是很私密的事,
然而卸下專家身分,
從一位失眠者的角度覺察和剖析失眠經驗,
期待創造陪伴和交流空間,
一起重拾一夜好眠!
《找回睡覺本能》作者 汪淑媛博士
🔖 找回睡覺本能:我為什麼睡不著?如何自我復元?
https://www.cite.com.tw/book?id=97195
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