睡眠障礙：每週逾三天難入睡，狀況逾三個月

失眠潛在原因　來自生活壓力及情緒障礙
善用精準醫學 找到失眠核心點
擔心服藥成癮恐失智？聽醫師說真相
治療趨勢：兼具護腦、防失智、改善情緒
喝酒+助眠藥　禁忌行為金母湯
治療要收效　需配合醫囑不自行停藥減藥

｜來賓　楊聰才身心診所 楊聰財院長｜

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