斷食瘦身好有感！減肥達人喬安卻說超母湯？

為什麼成功減肥的第一步，必須先維持「這件事」？
喬安分享親身經歷，告訴你快速瘦身的Bug，讓你瘦得愉快又不復胖！

🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎
👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy
👉 來信解決健康疑難雜症：[email protected]

｜來賓 《遇見更好的自己》作者 喬安｜
👉 瘦身五十公斤喬安-遇見更好自己：https://m.facebook.com/lovejoannlove/
👉《遇見更好的自己，8周有感的祕密瘦身法》原水出版社
http://bit.ly/2MRIZKD

｜好食·好時｜
好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。
從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。
服務項目：個人化健康諮詢/講座

Produced by Cathy & Jocelyn Jhu
--
Hosting provided by SoundOn