はまちゃんの豆まきチャンネル
Akiyoshi Nagahama
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第43回配信 2021.11.28 日本シリーズ終了、月間走行距離160km突破、映画館で映画鑑賞。
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Posted Nov 27, 2021 at 3:26 pm.
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約1時間前に日本シリーズが終了し、ヤクルトスワローズが20年振りに日本一に。今日は強風の中、90分ジョグを実施して、月間走行距離が160kmを超えました。あと3日間コンスタントに走れれば、久々に200kmを超えるかも!?昨日から公開になった映画を映画館で見たいと思っています。タイトルはまた後ほどの配信で話します。
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第42回配信 2021.11.24 前回配信出来ず、90分以上ジョグと久々の日帰り温泉、キューバサンドを自作、昨日は約140分ジョグ、11月の月間走行距離と年内中のジョグと体の目標。
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第44回配信 2021.12.6 急な予定変更、仲間と久々の再会とランチ、ヒグチアイさんの曲。
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