久しぶりの投稿になりました。お待たせしました。私の体験談をあげながら、この時期に乱れやすい自律神経のバランス方法をお話しします。久しぶりに立ち上げたら、この2週間の間に150回も聴いていただいていて、感謝です。それだけ季節の変わり目で体の調子に困っている方もいるのかもしれないですね。今後は火曜または水曜日のどちらかに週一配信とさせていただきます。よろしくお願いいたします。