肯園溫佑君 x 誠品eslite x 友讀YOTTA 聯手打造「陽台上的香藥草課」

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精油的妙用百百種，從生理到情緒，從保養到療癒，十之八九都有可以對應的香氣解方。尤其是日常生活中常常有些小症狀，沒有嚴重到要特別去看醫生，但發生時還是會令人困擾，那麼該怎麼緩解這些大大小小的身體症頭呢？這一集再次邀請到 Lynette老師，從頭到腳來和大家分享應對的妙方！

本集逐一開方：

◎ 頭部的症頭：偏頭痛、眼睛痠痛、鼻塞流鼻水

◎ 軀幹的症頭：腰酸背痛、胸悶心悸、經痛

◎ 下肢的症頭：腿部靜脈曲張、水腫

◎ 全身的症頭：宿醉、疲勞、瘀青擦傷

◎ 精油塗抹在不同部位的考量或意義