日本、世界でも活動しているパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターのゆたが、「ながら聞きで健康リテラシーUP」をコンセプトに情報配信しています！ 👉「健康」は大事ってわかってるけど、実際に何をどうやったら良いか、何を信じたら良いのかわからない。 💁‍♂️このラジオはそんな方に向けて、健康リテラシーを高めるチャンネルです。 「明るく、元気に、楽しく」過ごせる毎日は創れます‼️ わかりやすく丁寧に解説していますので、ぜひ気軽に聞いていってください👂 「未来」のジブンは「今」のあなたが創ります。 このラジオであなたの将来を創っていきましょう。