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「壓力」聽起來很可怕，但其實每個人都會有「壓力」及「低潮期」。 今天我們邀請了程曦資訊 賴媖美總經理， 來跟我們分享她過去的經驗，以及克服壓力的步驟。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvg8nb2fhdrm09471d00bp7j?m=comment 前往YouTube觀看 ► https://youtu.be/QnR6e1CK8r0 【各節重點】 (00:01:05) 朝9晚11的工作 (00:02:45) 如何將壓力轉換成動力 (00:03:53) 擁有向上提升能量的重要性 (00:04:25) 如何「練習樂觀」？ (00:06:17) 克服壓力的三步驟 【追蹤我們】 YouTube頻道 ► https://www.youtube.com/c/程曦資訊-沒有客服不了的事 Instagram哀居 ► https://www.instagram.com/chainseaservice/ Facebook臉書 ► https://www.facebook.com/ChainseaService/ Website 官方網站 ► https://www.chainsea.com.tw/ 業務諮詢請來信 ► [email protected] Powered by Firstory Hosting
