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你能夠區分 焦慮 與 壓力 嗎？ 今天momo要來跟我們分享焦慮與壓力的來源，以及如何從小開始培養孩子的挫折忍受能力。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvg81bqjj19u09415bygxkqg?m=comment 前往YouTube觀看 ► https://youtu.be/5EuTW4VHQ20 【各節重點】 (00:00:56) 「壓力」與「焦慮」的差別 (00:02:44) 造成焦慮最大的主因 (00:03:53) 焦慮情緒對生理的影響 (00:04:45) 造成焦慮的主因 (00:06:14) 如何從小培養「挫折忍受度」 【追蹤我們】 YouTube頻道 ► https://www.youtube.com/c/程曦資訊-沒有客服不了的事 Instagram哀居 ► https://www.instagram.com/chainseaservice/ Facebook臉書 ► https://www.facebook.com/ChainseaService/ Website 官方網站 ► https://www.chainsea.com.tw/ 業務諮詢請來信 ► [email protected] Powered by Firstory Hosting
