في هذه الحلقة سنتحدث عن الشعور بالعار، أسبابه، وبعض الطرق للتعامل معه شاركت في إثراء هذه الحلقة instagram: @mindandmentalTwitter: @mindandmentalملاحظة : تم تغيير أصوات المشاركين حفاظا على خصوصيتهم ونشكر لهم شجاعتهمتقديم: مشاعل العتيبيInstagram @mashael93blogTwitter @mashael93blogBlog : mashael.blogهندسة الصوت : مروان حافظInstagram @Marwan_7afezكتب استعنا بها في إعداد هذه الحلقةLetting go of shameThe gifts of imperfection